“按穴位没作用？”那是因为你没有做到这四点

中医是我国自古以来流传的医术。而“穴道”这是我们中医中的一个重要组成部分。中医当中不管是针灸还是按摩，推拿都无不一与穴道有关。那有人会质疑按摩穴道真的有用吗？有人也在家里照着中医的书按摩自己的穴道，发现没那么好的效果。其实是因为你没有这样做。

【1】 穴位的位置找得不准确

很多人由于平时没经常接触穴道，在使用经络疗法的时候常常没有按到最关键的穴位，这样子让经络点穴疗法不被认可，其实经络点穴疗法，没有药物的毒副作用，没有针灸的负担，唯一比较难的也就是找准穴位比较困难。我们使用经络点穴治疗常见疾病的时候，当中最重要的就是要找准我们的穴位。无论点穴疗法的疗效有多好，如果你不能准确的找到治疗病症的穴位。那么这一切就是枉费心机，没有任何意义。这就像你患了重感冒，而去医院抓的是治疗痛风的药。那么你吃下去你觉得会痊愈吗？

所以如果我们想要学会经络点穴疗法。首先我们所要做的第1件事，就是应该要找准我们索要治疗的穴位。这样才能达到事半功倍的效果。

【2】 所得的病症与我们是所选择的穴道不符合

现在网上有很多穴道按压用来治疗常见病的方法。1000个读者就有1000个哈姆雷特，很多人在学习穴位的时候对于自己的见解都是不同的，包括一些专家学者。因此有很多文章在对于同一种病症文章中所写的所按的穴道也不尽相同。而在人体中的内脏，每一个内脏都对应着好几个不同的穴位。例如胃经上的4个常用穴——梁丘、足三里、丰隆、下巨虚。因此，当我们的身体出现病症的时候，我们所选择的穴道应该要与我们的病症相符合。这样才能够使我们的经络点穴疗法发挥最大的功效。

【3】 气血过虚

刚刚我们说到了经络是人体传输精血的通道。那么当我们气血过虚的时候，我们按压穴位，很可能那种感觉就没有平时我们精血旺盛的时候的感觉强烈。这也是导致我们经络不敏感的一个重要原因。

【4】 情绪不稳定

当我们在借助经络点穴疗法的时候，我们应该通过调整生理来逐渐改善我们的心理。 才能够真正的达到我们经络点穴治疗法的效果。如果你把经络治疗法当做是一个工作任务来完成，那么你按揉它的效果就会变得很差。为什么这么说呢？其实道理很简单，比如说你在给你的亲戚朋友按摩的时候，你的朋友内心不相信的点穴可以治病，从而从心里的方向排斥它，或者对它的功效半信半疑。这个时候如果我们强迫去按揉穴位的话，那是绝对不会产生什么效果的。因为当你内心排斥它的时候，你的肌肉会绷着一股劲，你按揉的力道是正常的传达到穴位的，就像你打针的时候：因为紧张导致皮肤绷紧，针头插不进去。这也是同样的道理。你想想你按揉的力道都不能正常的传达到穴位，那你还怎么指望它能够产生效果呢？

所以我们在平时进行按摩的时候应该放松自己的心情，学会享受，这样才会有最大的效果。

本文章由五福大健康文案组供稿

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