孩子近视隐患大，手上这个穴位可提高视力、减轻视疲劳，恢复视力

很多家长都认为近视不是什么大事，给孩子配一副眼镜就好了，但是却不知道近视会影响孩子未来职业的选择，高度近视还会有失明、遗传的风险。因此孩子近视了，千万不能放任不管。

孩子近视的危害都有什么呢？

1、导致学习成绩下降

孩子得了近视眼不配戴眼镜看不清字，配戴了眼镜后容易造成视疲劳，注意力不集中，使学习成绩下降。

2、未来专业选择受限

孩子得了近视眼，升学选择专业和就业有很大限制，前途受到极大影响。

3、会有失明等并发症

高度近视可能会有失明、视网膜脱落等并发症，所以孩子近视要及早治疗。

4、遗传后代

遗传后代也是常见的近视眼的危害表现，现代医学已经证明，由于后天因素得的近视，如不及时治疗，近视眼也将遗传后代。这也是近视眼的危害。

那么孩子近视了，该怎么办呢？

1、沐浴阳光护眼法

（1）轻轻闭上眼睛，面向太阳，进行大约一分钟的日光浴

（2）稍微张开眼睛，让阳光进入眼睛里，可一面摇头一面做

（3）一两秒钟后，再从第一步做起

（4）利用天气晴朗，依顺序认真做，必能改善体质和眼睛。

2、科学恢复视力的方法

青少年近视率居高不小，临床数据显示，如果青少年近视不能得到有效的控制外，在2020年，我国近视青少年近视人数将达7亿。

清华大学研制了一款【迷蝶 维视帖】，它含有天然活性物质可以增加睫状肌的弹性增加睫状肌的灵活性,并缓解肌肉痉挛,增加微量元素的供给,科学有效的缓解眼部疲劳和近视问题,针对视力问题研制而成，长期使用可解决近视问题。它选用迷迭香、人参、密蒙花、薄荷、决明子、蒺藜、石斛、谷精草、黄连、当归、红花、冰片等15种珍贵中草药，遵循名方精心熬制一周而成。随着该科研成果的完善，已经投放市场，现在各大平台均可找到。

3、3个护眼食疗妙招

（1）醒目汤

枸杞10克，陈皮3克，桂圆肉10个，蜂蜜1匙。枸杞子、陈皮放在纱布内扎好，然后与桂圆肉一起，放在锅内，加水适量，煮沸半小时后，取桂圆肉及汤，并加蜂蜜，当点心吃。

（2）羊肝粥

羊肝一具，葱子30克，大米30克。将羊肝切细，大米淘净。先将葱子水煎取汁，加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。

​

（3）猪肝羹

猪肝125克，葱白15克，鸡蛋1个，豉汁适量。用法：将猪肝切成薄片，葱白去须根，切成短节，入豉汁中作羹，临熟，将鸡蛋打破，混匀蛋白蛋黄，入汤内成羹，单食或佐餐服食。

4、穴位护眼法

穴位：明眼、凤眼、大空骨

取穴：这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。

方法：平时眼睛容易疲劳的人，每天要刺激这三个穴道两次。刺激方法为，用另一只手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激，只要以稍微感到疼痛的力气来指压即可。

功效：在我们的拇指上有三个相邻接的穴道，分别是明眼、凤眼、大空骨。明眼穴、凤眼穴能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎，大空骨穴则可改善一切有关眼睛的症状。