常有肢体麻木感，这是血运不畅导致，按揉一个穴位可改善麻木症状

太渊穴，位于腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动处，为人体手太阴肺经上的重要穴位之一。太渊穴在临床上常用于治疗肺之脏病、经病、气化病，以及与肺有关的脏腑气管疾病。对于改善肺脏功能，消除肺脏功能失常产生的病理证候，具有一定的功效。

另外，因为肺经分别和心、肝、脾、肾经的静脉、络脉互相联系。因此，肺和它脏在生理上关系密切，在病理上互相影响。如肺气壅滞，影响大肠的排泄则会出现便秘，影响膀胱束约则遗尿；当肺失肃降，不能通调水道则水肿。再如肝火犯肺、脾虚及肺等病理的类型，均可通过刺激太渊穴得到改善。

下面，就让我们一起来看一下，太渊穴具体可治疗的病症有哪些。

一：咳嗽

取用本穴，可对于风寒犯胃、风热犯胃、痰热蕴肺等类型的咳嗽均具有很好的缓解。当我们因上述原因而咳嗽不止时，就可刺激太渊穴，以达到疏散风寒，温肺止咳的功效。

二：过敏性鼻炎

过敏性鼻炎的发作多因肺气不足，卫外不固，微感风寒或风热而发。证见鼻塞不通、鼻流清涕、鼻腔发痒等。这个时候刺激太渊、迎香两穴，即可疏散风寒，通利鼻窍，缓解因过敏性鼻炎造成的不适感。

三：失音

对于很多平时说话比较多的朋友来说，很容易出现声音嘶哑而致失音的情况，中医认为：肺为声音之门，肾为声音之根。我们发出的声音出于肺而根在肾，肺脉通会厌，肾脉挟舌本，所以“失音”的问题与肺、肾有很大的关系。既然太渊穴可以调理这两脏的功能，那么也可以改善因肺、肾失调造成的失音问题。

四：肢体麻木、无力

很多上班族在劳累了一天之后， 会常常感到全身肢体酸痛、麻木的厉害，仿佛身体不是自己的，需要休息很长时间才缓解过来。这究竟是怎么回事呢？原来我们人体的血液循环，除由心脏主宰外，还要依赖于肺气的推动和调节。当肺气虚弱时，会无力推动血行，致使气虚血滞或气血亏虚，继而会出现四肢或肢体的某些部分发生麻木、疼痛的症状。

在这个时候如果能够刺激太渊穴的话，就可补益肺气，增加血行的动力，当肢体得到了充足的血供，麻木、疼痛的症状自然就会得到缓解了。

刺激穴位的方法很简单，可将大拇指的指腹放在太渊穴得位置，然后以穴位为中心，保持一定的力度旋转按揉，每次按揉3-5分钟，以皮肤表面发热发胀为宜，每天2-3次即可。