冬病夏治，夏季艾灸是根除一切疾病根源的时机！

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所谓艾灸，就是用艾叶燃烧时产生的热量，刺激体表穴位或特定的部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。

灸法是针灸学治法的一种。艾灸对寒、热、虚、实诸症都有一定的效果，其机理在于艾条具有通经活络的作用。这一作用是借助火力的帮助，以腧穴为施灸点，以经络为途径来实现的。

中医理论认为，灸法是补肾作用最强的方法，无毒无不良反应，不打针不吃药，而且直接作用于人体肾部腧穴，能够收到立竿见影之效果。《黄帝内经》中说：“针所不为，灸之所宜。”说明灸法具有特殊的疗效，针刺与灸法各具所长。灸法还能补针药之不足，针药无法达到效果的时候，改用灸法往往能收到比较好的效果。

艾草本身具有温经散寒的功效，艾柱连续燃烧，使温热之气由肌表透达经络，又因经络和脏腑的相互联系、络属的关系，致使其通达五脏六腑、十二经脉，进而循环至全身。正如《针灸大成》中所说：“艾柱又加杂草而成，其药多为温热芳香之辈，药有五味五气，内合五脏，气味择经而行，各归其所，其补阳主力更著”。

因此，常常艾灸身体腧穴，可以起到温补肾阳的作用。

为什么夏季艾灸的效果更好？哪些病症适宜夏季艾灸？

夏季阳气旺盛，此时天、人气机生发最旺，艾灸时会出很多汗，有利于寒湿的排除，比如产后风、长期手脚冰凉、腰酸腿疼等，夏至之后很快进入三伏天，这时用灸法，效果非常好。

艾灸适应证广泛，内外妇儿各科的急慢性疾病，都有适应证。如寒凝血滞引起的风寒湿痹、痛经、寒疝腹痛等。还有如外感风寒表证及中焦虚寒引起的腹痛、泄泻。一些因为气虚引起的胃下垂、肾下垂、子宫脱垂、脱肛也可以治疗。灸关元、气海、命门、中脘等也可以防病保健。

艾灸的方法有艾卷灸、艾炷灸、温灸三种。

1．艾卷灸

艾卷灸就是用纸包裹艾绒卷成圆筒形的艾条（又称艾条灸），一端点燃，在穴位或患处施灸的一种方法。艾条灸最常用的灸法是悬灸法。

2．艾炷灸

就是将经过加工纯净的艾绒，制成上尖下圆的圆锥形艾炷，大小随需要而定。施灸的壮数，可根据疾病的性质、病情轻重、体质强弱、年龄大小以及治疗部位不同而定。

3．温灸法

温灸的方法有多种，如温灸器灸，针上加灸、蒸气灸和铺灸等等。温灸器灸是利用专门工具施灸的一种方法。

艾灸时应注意哪些问题？

1.应根据患者所处的地域、季节、气候和患者的病情、体质因人、因地、因时治宜。

2.进行施灸时要认真仔细，及时去除艾灰，避免烧灼皮肤，增加患者痛苦。如已溃破化脓，要用生理盐水清洗，涂上凡士林。灸完后注意把火熄灭，以免烧破衣服或造成火灾。

3.灸法虽安全，但是也有明确的禁忌症，凡属实热证或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咳血、呕吐、严重贫血、急性传染病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，均不宜使用艾灸疗法。器质性心脏病伴心功能不全，精神分裂症，孕妇的腹部、腰骶部，均不宜施灸。颜面部、颈部及大血管走行的体表区域、黏膜附近，均不宜直接灸。

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