气血不足姨妈痛？艾灸一下就轻松
导语：
很多人对于“艾灸”的理解都存在误区，认为艾灸调理身体是一个缓慢的过程，需要长期坚持才可以，但其实艾灸调病一点儿都不慢！
艾妈妈灸馆从事艾灸临床工作已近十年，每天都是和这种常见病、亚健康、疑难病打交道。去年冬天，我们调了很多流感，大人小孩都有，一般连续施灸三天就好了，对一些流行病和急性病，因为艾灸可以补充阳气、平衡身体的气血，所以能很快发挥作用。
来艾妈妈灸馆调理的人中，有很多妇科疾病的客人，常见的病症如痛经、月经不调、闭经、崩漏、宫寒等等。按照疗程施灸一段时间，都会发挥非常好的功效，很多人的症状得到了很好的调理效果。下面这个案例就是一个妇科急病，使用艾灸调理发挥了特别快的功效，效果可以称为神奇。
马老师，女，41岁，去年12月份来店里调理。初见面色苍白，肌肤干燥无光泽，两颧潮红，神色焦虑，体形瘦弱，声低语微。
马老师说：“胃不太好，平时不能吃凉，一吃就胃里胀痛，嘈杂，有时会反酸，也容易拉肚子。上下楼梯老是觉得气上不来，胸口发闷，平时天气冷就容易手脚发凉，腰也酸困无力。曾去医院检查，被诊断多发性子宫肌瘤，经过一些间断的药物治疗，效果不是很好。最近这次月经，已是经期第五天了，每天经量都特别大，血块不断，身上感觉总是很冷，心里也感到特别害怕，怕自己得了什么不好的病。今天来店里想通过艾灸得到一些帮助，把血量控制住。”
了解了这些状况，我们先和她进行了沟通，给她一些情绪上的安抚，之后通过她的描述，为她做了诊断，给出了调理方案。
诊断为：气血两亏，脾不摄血
12月1日
调理方案：艾灸
施灸时触摸背部皮肤特别干燥，体表凉、全身紧张不放松，在她的背部放了两个温暖的中药理疗灸包，帮助身体快速温暖放松。
灸百会十几分钟后睡着了，感觉她整个人都放松了。
之后在灸背部时她一直在睡眠状态，手脚逐渐温暖。
灸完后感觉身体比较舒服，面色好了一些，没有那么苍白了，人也不冷了。
调理方案是连续施灸，因个人原因不能每天到店里来，配好了穴位，嘱咐她每天自己在家施灸。
12月8日
第二次来的时候精神比较放松，面色还是有些差，自述：“上次灸后第二天血量就止住了，没有再大量的出血，按配好的穴位在家坚持做艾灸，一个礼拜下来身体不太冷了，没有那么疲乏了，腰部还是有些酸，身体整体感觉好了很多，各种症状都有减轻。”
调理方案：艾灸
施灸10分钟左右身体手脚都暖了，之后就睡着了，而且睡得比较沉。
整个施灸过程一直在睡觉，灸完后身上微微有点汗，神色也好很多。
艾妈妈点评
马老师先天体质弱，属于脾肾两虚。这几年思虑多、劳累、自我要求高，更加导致了身体气血的损耗。平常她也在家做艾灸、按摩、自我保健。这一次因为月经量异常，过来调理。调理的思路以补气、健脾为主，取穴百会、膈俞、脾俞、膻中、气海、地机。
· 取百会、膻中、气海补气固血；
· 取膈俞、脾俞、地机健脾养血。
原以为需要2~3次能调理好，没想到一次血量就能控制住。
中医认为月经的问题多因经期感受风寒湿，过食辛辣寒凉食物，郁怒忧思，或多病久病等内外因素，引起脏腑功能失调。像马老师这种脏器虚弱、气血两亏的人，艾灸调理效果往往比药物来的更快，这真是应了古人说的：“凡药之不及，针之不到，必须灸之”。
作者简介：王继娟
从事专业艾灸养生保健工作近十年，是国内艾灸界名家范长伟老师的学生，受针灸泰斗谢锡亮谢老鼓励，专注妇儿疾病的保健及防治。并且跟随实践国内蒙特梭利儿童教育家孙瑞雪老师的教育八年。
王老师将范氏扶阳灸法与儿童心理生理结合，创办艾妈妈艾灸养生机构七年以来，调理过上万个0-12岁的宝宝及家长，尤其擅长调理小儿湿疹、脾胃虚弱、疳疾、哮喘、鼻炎、发育迟缓、久咳、久痢以及女性的失眠、头痛、脾胃虚寒、宫寒、痛经等女性问题。被家长和孩子们亲切称呼为“艾妈妈”。
声明：本文经作者授权，发表于上医网一点号。收听艾妈妈王继娟艾灸知识免费微课，请关注上医网官方微信号ShangYiApp，并回复数字“4”。