妇科病艾灸大全！女人不要错过艾灸！

最适合用艾灸调理的妇科问题

大部分女人因为没有重视并且照顾好自己的身体，女性疾病和亚健康问题困扰着我们，痛经，月经不调，宫寒，乳腺增生，妇科炎症，早衰，更年期以及各种皮肤问题长痘，长斑等。在这里，中医专家建议中年女人，人到中年，养生更重要，选择艾灸疗法，可以帮助你疗养好自己的身体，对自己的全身进行管理呵护。

艾灸，古老而神奇的中医疗法，可谓是女性健康的大救星。艾灸疗法所用的主要原料为艾草所制，艾草是一种纯阳物质，用于灸疗有去病养生，固本正阳，扶正祛邪，延年益寿的功效，在中医养生学上有“长寿之草”的美誉。其功效是其它保健产品所无语伦比的。艾火的温热刺激能直达体内，经久不消，使人发生轻松畅快之感。若以普通火热，则只觉表层灼痛，而无温煦散寒之作用。艾草性温，用于灸疗，可起到排毒养颜，固本壮阳，提高人体免疫力的功效。

现如今，妇科炎症困扰着我国90%的女性，其主要是痛经，月经不调，宫寒，乳腺增生，妇科炎症，早衰，更年期以及各种皮肤问题长痘，长斑等。这些炎症很难根治，易复发。这些问题要从身体的根本找原因，找到问题的根源在哪，从内调理，才能根治。

压力过大，生活不规律，寒气大都会导致卵巢功能异常，出现月经不调、痛经、更年期、性冷淡甚至提早绝经等。大汉秘灸艾灸是用艾草正常的艾绒产品熏灸穴位，将艾的药效通过火的热力渗透到身体里来补充阳气的，阳气是我们身体的能量，阳气充足了身体才会健康。

艾灸治疗女性疾病的原理是什么呢？艾灸的功效有通经活络、行气活血、去湿逐寒、消肿散结等，是通过补充人体阳气，疏通经络，补充肾阳，增加卵巢功能，排除病邪来达到养生防病的功效的。艾灸可以很好的改善子宫和卵巢的功能，甚至可以治疗不孕症。

艾灸治疗痛经、月经不调、手脚冰凉原理：行气活血，补充阳气，暖宫养血

艾灸治疗乳腺增生原理：通经活络，化瘀止痛，祛风散寒

艾灸治疗妇科炎症原理：杀菌消炎，增强免疫力

艾灸缓解早衰、更年期原理：补充阳气，调节卵巢分泌，激素平衡

艾灸改善皮肤问题（斑、痘、黑眼圈、眼袋、皱纹、松弛、暗淡）原理：调节卵巢分泌，激素平衡，暖宫养血，排毒养颜。

艾灸是一种纯自然地中医养生方法，是非侵入性医学，平时可以买些产品用来自我保健，但是由于现在很多女性的问题综合而复杂，如果不专业的盲目艾灸，会产生副作用。

总结：

痛经

月经来潮前2天，取关元、气海、曲骨、外陵、三阴交穴，每次选用3个穴，每穴施灸20分钟左右，连续艾灸4天。

黄褐斑

取身体上的阿是穴，五脏背俞穴，灸至皮肤微红发热为度。

手脚冰冷

手脚冰凉，多是因为阳气不足导致的。

艾灸方法：艾灸足三里和大椎这两个穴位，坚持艾灸两个月，对通经脉、补虚祛寒很有帮助。

宫寒不孕

取穴：中脘，神阙，关元，子宫，归来

乳腺增生

取穴：阿是穴、肩井、天突、肝俞、三阴交

皱纹

艾灸取穴：百会、阳白、印堂、下关、神阙、阿是穴。

色斑

取穴：四白、迎香、肝俞、脾俞、气海、足三里、三阴交、太溪及色斑局部。

暗疮

中医认为，过食肥甘厚味，以至脾胃湿热内蕴上蒸;或肺经蕴热，外受风邪;或其他原因致使血热蕴结，均能酿成痤疮。艾灸取穴：曲池、合谷。

瘦身

主穴取三焦俞、阳池，配合大椎、命门、三阴交、地机。

更年期

取穴：神阙穴，肾阴虚，加灸太溪穴（双侧），肝郁气滞，加灸太冲穴（双侧）。

产后风

取穴：神阙穴、足三里

女性艾灸常见疑问

问：请问经期可以艾灸吗？

：当然可以，经期不仅可以艾灸，而且我建议你一定要艾灸。因为这个时间段是调理女性健康问题和美容瘦身的黄金时间！

可以说，在经期艾灸，一天能顶的上平时30天，你会收到意想不到的效果！

问：女性经期应如何艾灸？

1.痛经

艾灸治疗痛经，主要是针对女子器官无病变引起的痛经，艾灸前要先明确是什么导致痛经的，然后找准穴位，对症治疗。

艾灸治疗痛经的方法，取中极穴（脐上一寸）和关元、气海、三阴交等穴位，在腹部取穴时可以采用仰卧姿势，用3毫米左右的姜片置于腹部穴位上，取少量艾绒放于姜片上，点燃后施灸，如果感觉温度过高可以稍移动一下位置，以免烫伤皮肤，而三阴交则可采用悬灸方法施灸，在月经开始的前几天开始，月经停止后在灸数日，每个穴位灸20至30分钟。

2.经期排毒

1.少府穴：位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。艾灸少府穴可以去心脏的郁火毒素，并促进毒素通过淋巴排出。

艾灸这个穴位，左右手交替，每次10分钟。

2、委中穴:委中穴走的是膀胱经，而膀胱经是人体最大的排毒去湿通道，委中穴便是这个通道上的排污口，艾灸此穴，可以促进湿气、毒素排出体外。

3、太冲穴：太冲穴位于足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。坚持艾灸此穴，可形成良性刺激，促使肝脏毒素经络淋巴系统排出体外，可以达到养护肝脏、养生健体、祛病的目的。

故而月经不调、痛经、经闭、带下等妇科病证、呕逆、腹胀等肝胃病证都可以艾灸此穴。

问：为什么我艾灸后反而月经失调了？

艾灸后可能会出现一些排病反应，这是很好的现象，不必害怕。

一般来说，女性通常会出现以下艾灸反应：

1.起红疹，硬疙瘩。

当有的人出汗一个阶段后，开始起红疹，硬疙瘩，这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸，红疹慢慢会下去，硬疙瘩，可以边艾灸，边按摩，也会慢慢消失，这属于皮肤排毒的一种现象。

2.经期，甚至非经期，艾灸后排出分泌物。

妇科疾病在艾灸的时候，有的会有褐色的分泌物，有的会有水样的，有的会有脓样的分泌物，这些都是艾灸在帮助调整和消炎，一般过一个阶段，这些分泌物会逐渐减少。如果有肌瘤，积液，囊肿等妇科疾病，在经期的时候，会有烂肉，血块，血水等排出，应该是肌瘤，积液，囊肿的分解。不要害怕，有上述疾病的人建议经期艾灸，给疾病以出路，月经期就应该是排出的路径。

3.经血颜色异常。

大姨妈出现暂时性失调，如提前，推后，经量增加或减少，经血颜色有改变，有褐色，黑色，暗红色血块排除。特别是有妇科问题的人，本身月经就不调的人，艾灸后，大部分人都会在大姨妈上有上述反应。

问：女性艾灸有什么注意事项？

女性选择艾灸保健的同时，要注意保暖，同时也要注意饮食，不要贪凉。女性在月经前期用灸可达事半功倍之效，不过要注意，月经期和孕期避免灸腰骶部位和小腹部位。

“湖北蕲艾厂”公众号，为您提供更多的健康知识。查经络、查穴位在首页的右下角有一个“艾灸学堂”的工具，可以学到更多穴位知识。还有“您哪里不舒服”等常见疾病的艾灸方法和更多的艾灸知识。

如果你想怀孕，刚刚灸后就马上同房，这时的子宫和输卵管的环境还很热，不利于精子的存活。最好灸后24-48小时候你在同房，这个时候，子宫和输卵管的环境已经适合精子的着床和存活生存。当然这些都是因人而异的。有的男性精子成活率很高，也有怀孕的可能。