寒湿、风湿!5招杜绝万病之源!

文 / 小道经方
2018-03-19 19:22

寒湿、风湿到底是什么鬼?


寒湿是怎么形成的?

寒是一种能量,能量的东西能存在,是需要物质载体的。湿就是一个物质载体,好比是身体的“废水”。外感寒湿邪气,与天气有关,但更重要的是内生寒湿,与脾胃虚寒,身体水液代谢失常有关。


风湿是怎么形成的?

风湿容易聚集在身体的关节处、肌肉组织间。风性开泄,风邪之气容易将咱们体表的“大门”打开,垃圾就容易进来,风湿是这样形成的。


5招杜绝万病之源


①避开湿气的环境

《内经》认为外感湿邪的产生或因久居低下卑湿之地;或长期水上作业;或雾露浸渍;或天阴多雨,空气潮湿,或突遭雨水浇淋,湿衣贴肤,导致周围环境的湿气太多,在人体正气不足的情况下,就会乘机侵入人体内而造成湿病。

②明确祛湿的关键

脾喜燥而恶湿,主运化水谷,饮食失调则损伤脾脏,使脾不能正常运化水谷,导致津液停滞而为湿邪!所以一定要明确祛湿的关键是恢复脾胃的功能~

虽然恢复脾胃的功能是最主要的,但是也不能忽略应用祛湿药,常用的祛湿药物包括茯苓、白术、薏米、赤小豆等。

③有效恢复脾胃功能——祛除寒湿

可以选择中成药附子理中丸恢复脾胃功能,防止此丸药燥热,最好加上金匮肾气丸温补津液。

或者选用经方附子理中汤、茯苓四逆汤等。


④远离风湿病!——不要忘记经方

很多人关节疼,肌肉酸痛,到阴雨天加重,这说明体表这些地方有风湿、寒湿之邪。


参考经方:

甘草附子汤

炙甘草二两,炮附子二枚,白术二两,桂枝四两


乌头汤

麻黄三两,芍药三两,黄芪三两,炙甘草三两,川乌五枚

ps:乌头汤这个方剂,容易发汗伤津液,应用中一定要注意顾护津液水平,在经方医生的指导下服用。


(小编温馨提示:《小道经方》开方严格按照汉制权威标准,一两=15.625g,临床为方便计算,一两约等于15g。市面上中医也有按照一两=5g,或者一两=3g)

⑤艾灸

艾灸能散寒通络,艾灸关元、中脘、神阙这三个穴位,能培元固本,恢复脾肾功能。

平时关节疼痛,也可以艾灸疼痛处。简单一句话,哪疼就可以灸哪儿!

艾灸前后别忘了喝水喝粥哦~


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