资深中医：经络穴位减肥，健美身材不是梦！

中医认为肥胖原因有胃中蕴热、脾虚湿滞、肾虚证。大体症状有大小便不顺，嗜睡，气短，女子有月经不调，男性功能差。舌胖有齿痕或者舌红苔厚，脉数有力或濡缓无力或脉沉细。

根据胖人多气虚、湿重、水潴留，月经不调，大小便不顺的特点。可取以下穴位进行治疗，可获得较好效果。

背部俞穴有三焦俞:三焦为阳气之父，该穴有振奋阳气，调三焦，利水道，益元气。可以体内湿从水道排出。肾俞穴:该穴有壮元阳，利水湿的功效。大肠俞:可以调整肠腑功能，通便好。

腹部可取穴位有:滑肉门:该穴是治疗肥胖的特效穴位之一，有去痰湿作用，湿去一分，身轻一分。水分穴，气海穴，都有调整肠道功能，利湿效果；天枢穴是天之运行之枢纽也，经常揉按，清气得升，浊气得降，对便秘、腹泻效果都很好。

综上所述，经络穴位减肥通过壮元气，去痰湿，调整肠腑功能，通顺二便而达到减肥效果。尤其是腹部的几个穴位可以用手按摩，长期坚持，效果一定会出现。

另外胆经对肥胖症也有卓越疗效，待进一步研究观察。

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