斑秃的发生，以肝肾不足、气血亏虚最为常见，推荐两个穴位治疗

对于任何人来说，斑秃都是非常烦恼的问题，这类症状可发生于任何年龄，并以青壮年多见，斑秃发生时，会在头皮出现圆形或卵圆形非瘢痕性脱发，在斑秃边缘常可见感叹号样毛发，非常的不美观。斑秃当于中医学“油风”范畴，油风乃血虚不能随气荣养肌肤，故毛发根空，脱落成片，皮肤光亮，痒如虫行，此皆风热乘虚攻注而然。

从中医的观点来看，肝肾不足、气血亏虚、血虚风燥、肝郁血瘀等均可引起斑秃，其中以肝肾不足最为常见，约占斑秃患者的七八成。肝肾不足引起的斑秃有迹可循，患者平时头发枯黄、灰白，发病时头发大片均匀脱落，而且多伴有腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、畏寒肢冷等症，如果你也属于此类型的斑秃，那么下面这两个穴位最合适你了。

肝俞穴、肾俞穴

肝俞穴位于人体的背部脊椎旁，第九胸椎棘突下，左右二指宽处，肾俞穴，隶属足太阳膀胱经，在第二腰椎棘突旁开1.5寸处。因肝肾不足型斑秃因肝肾亏损造成，此二穴相配，可很好的补益肝肾，有养血生发的功效。

我们都知道发为血之余，膀胱经为多气多血之经，刺激膀胱经上的穴位可为头部毛发补充足够的气血，气血足了，脱发、斑秃的问题自然就得到改善了。

刺激穴位时刺激穴位可采用点按的方式，用食指指腹按住肝腧穴，以按压处有酸痛感为度，逐渐用力深按，保持2-3秒后松开。休息3秒后再按。一按一松为一个循环，重复3-5分钟。还可采用按揉的方式，用指腹压在肝腧穴上，以穴位为中心，保持一定的力度旋转按揉，每次按揉3-5分钟。以皮肤表面发热发胀为宜。

同样肾俞穴也采用此类方法按揉即可，只要每天坚持规律按揉这两个穴位，自然会很好的缓解斑秃的症状。

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