小儿推拿众道妙方: 关于足三里穴位, 你知道多少

文 / 众道妙方
2018-02-25 12:02

足三里

小儿推拿众道妙方: 关于足三里穴位, 你知道多少

位于:在小腿前外侧,膝眼下3寸,距胫骨前缘一横指。是足阳明胃经的主要穴位之一

主治:腹胀,腹痛,呕吐,泻泄等

功效:按摩足三里有调节机体免疫力、增强抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。

操作:用拇指按揉

临床应用:按揉足三里能健脾和胃、调理中气、多用于消化道疾病。治疗呕吐,多与推大柱骨、分腹阴阳合用;治疗腹虚腹泻,多与补大肠、推上七节骨合用;另外,还与魔腹、捏脊等配合应用于小儿保健,可调节小儿机体免疫力,增强抗病能力。