穴位养生｜鼻塞流涕、鼻出血按揉口禾髎，祛风清热、牵正通窍

一、口禾髎（liao）的穴位命名

禾，指粮食；髎同窌；意为孔穴。谷物从口入，穴近口处，内对两齿（门齿及尖齿）牙根间凹陷处，故名。

二、功效

疏风清热，通鼻利窍

此穴属于手阳明大肠经，位于口鼻之间，其经脉人下齿龈，回出环绕口唇，交人中，抵鼻旁，故此穴善通鼻窍治疗各种鼻子疾患；并可疏面齿风邪，以治疗面口疾患。

三、主治病症

鼻疮，息肉，鼻塞鼻衄，鼻流清涕，牙关紧闭，口喎等；鼻炎，鼻出血，嗅觉减退，鼻息肉，面神经麻痹，面肌痉挛，腮腺炎等。

四、定位

在面部，横平人中沟上1/3与下2/3交点，鼻孔外缘直下。

五、按摩保健

用拇指或者中指按揉口禾髎，每次3～5分钟，能防治鼻部疾患，对过敏性鼻炎、鼻前庭炎和慢性鼻炎均有较好疗效。

六、配伍穴位

鼻塞｜ 配伍穴位：口禾髎、地仓、颊车

息肉｜ 配伍穴位：口禾髎、风池、风府、迎香、人中

鼻衄｜ 配伍穴位：口禾髎、上星、合谷、鱼际、少商

口噤不开｜ 配伍穴位：口禾髎、合谷、列缺、颊车

尸厥｜ 配伍穴位：口禾髎、攒竹

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