掌握——侠溪穴, 经常艾灸, 减少吃药次数, 用艾做到!

文 / 东方网
2017-07-02 21:08

现代医学研究表明,艾灸可以通过经络调整人体生理功能,促进新陈代谢,增强血液循环,调整内分泌,提高机体免疫力和防病能力。 艾灸疗法的适应范围十分广泛,可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科等疾病。从中医来说,特别对风寒湿痹、脾胃虚证、气滞积聚、上盛下虚、厥逆脱证、外感表证、咳嗽痰喘等疾病有较好疗效。

今天和不二看看这个穴位——侠溪穴!此穴位对于中老年人的耳聋耳鸣、高血压、下肢麻痹等等病症有很好的治疗作用。

此穴位于足背部,第四、五趾缝间,趾蹼缘后方赤白肉际处。

侠溪穴属于足少阳胆经,是足少阳胆经的荥穴,五行属水。侠通“夹”,溪即沟溪,此穴在第四、五趾的夹缝间,如处沟溪,故名侠溪。《灵枢·本输》:“足小指、次指之间也”;《针灸甲乙经》:“在足小指、次指二歧骨间,本节前陷者中。”《针灸集成》:“合缝纹头歧骨间”。

1、侠溪。侠,通夹,被夹于中间之意。溪,地部流行的经水。该穴名意指胆经经水在此循地部渠道回流井穴。本穴物质为地五会穴传来的地部经水,本穴只是对其起了一个循经传输的作用,地部的经水没有流失,如被夹于渠道之中下传足窍阴穴,故名。

2、胆经荥。荥,极小的水流也。本穴物质为地五会穴传来的地部经水,水量极小,故为胆经荥穴。

3、本穴属水。属水,指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为地五会穴传来的地部经水,在本穴的变化吸热蒸发,蒸发天部的水气表现出肾气的寒冷收引特征,故其属水。

主治:胁肋痛,寒热,头痛,目眩,耳鸣,耳聋,目外眦痛,颊颔肿,足背肿痛,足趾痉挛;以及高血压,乳腺炎等。

1、精神神经系统疾病:下肢麻痹,坐骨神经痛,肋间神经痛,偏头痛;

2、循环系统疾病:脑卒中,高血压;

3、其它:耳鸣,耳聋,腋淋巴结炎,咳血,乳腺炎。

现代又多用侠溪穴治疗偏头痛、高血压、咯血、肋间神经痛、乳腺炎、下肢麻痹等。平常没事建议大家可以按摩此穴位,可缓解治疗头痛、耳聋、耳鸣、目眩、足背肿痛、乳腺炎、高血压等。

艾灸之前了解一下艾灸注意事项:

1、孕妇不灸

2、严重心脏病慎灸

3、局部红肿热痛慎灸

4、极度疲劳,过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳,或妇女经期忌灸

5、某些传染病、高热、昏迷、抽风期间,或身体极度衰竭,形瘦骨立等忌灸

6、无自制能力的人如精神病患者等忌灸。

艾灸疗法调理要有耐心,勿急于求成,灸从久,要有长久坚持下去的信心,这样才会收到意想不到的效果。对于养生保健,更要持之以恒。如果没有条件艾灸的也可以坚持每天按揉,按揉一个月之后,方可看到效果。希望以上对大家有帮助,你们的关注就是不二的动力。谢谢了。