对症下灸丨膝骨性关节炎的艾灸疗法

膝骨性关节炎的施灸穴位

主穴：内膝眼、外膝眼、足三里、阳陵泉、阿是穴。

注：

1）温和灸/每次共灸30分钟左右，每天1-2次，10次1疗程，疗程间休息1天；

2）施灸顺序应遵循先上后下、先左后右、先背部后胸腹、先头身后四肢的顺序进行。

取穴比量法：

主穴

取穴：屈膝，在髌韧带内侧凹陷处。

功效：活血通络，疏利关节。

取穴：屈膝，在髌骨与髌韧带外侧凹陷处。

功效：通经活络，疏风散寒，消肿止痛。

取穴：在小腿前外侧，膝盖凹陷处下方约3寸（4横指），距胫骨外侧约1横指处。

功效：燥化脾湿，生发胃气。

取穴：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

功效：舒肝解郁，消炎利胆。

取穴：疼痛处。

艾灸早知道

✓艾灸时要做好保暖，避免施灸部位着凉；

✓艾灸前后要喝一杯温水，有助排泄器官排出体内毒素；

✓灸后半小时内不要用冷水洗手，2小时内不要洗澡；

✓灸后不要吃寒凉饮料、水果和海鲜；

✓饭后1小时不宜艾灸；女性经期不宜艾灸；

✓过饥、过饱、醉酒、大恐、大怒、大渴状态下不宜艾灸；

✓灸后若有余艾，要用熄灭筒彻底熄灭或放入罐中盖严熄灭；

✓灸后若出现极大不适或病情加重，请前往医院辩证施治。