分享几个常用急救穴位,错过再等一年!

文 / 易有道
2018-01-17 23:55

分享几个治疗急性病的常用穴位,都是本人临床常用的,效果都很好,建议收藏起来,以备不时之需。

1、急性脚扭伤。在健侧手掌鱼际穴至大陵穴之间找痛点,点按痛点3至5分钟。

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2、腿抽筋。点按患侧承山穴,或在承山上下找最痛点按揉。不仅可以即刻缓解抽筋症状,平时多按按还能治疗腿抽筋预防复发。

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3、急性腹痛。点按曲池穴或足三里穴,取穴原则:左痛取右穴,右痛取左穴;两侧痛取双侧。

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4、胸闷、胸痛、心悸、心跳异常。取内关穴。点按时要有酸胀感,一般双侧取穴。

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5、急性腰扭伤。点按患侧的委中穴和金门穴,找穴位附近的痛点效果最好,一般点按两分钟左右就能即刻缓解。

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6、牙痛。点按合谷穴3至5分钟。

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