小儿疾病推拿穴位,值得宝妈收藏
每天都回绕着身边的小事来跟大家分享。
希望我这徽不足道的小力量能提供到一些帮助。
生活中,常常看到,一些家庭,一人生病,累倒全家。
尤其是有小宝宝家庭,孩子一病,父母日夜夜的照顾着孩子,孩子病好了,父母累病了。
那下面我们就来分享一些推拿穴位给宝妈们,希望对宝妈有帮助,收藏起来,平时也可以用到。
咳嗽初期推拿手法:1.(捏脊5-10遍) 2.(分推肩胛骨300-500次) 手法:用双手的大拇指从肩井穴开始,沿着肩胛骨缝,边缘往两侧推。 3.(按揉肺俞穴2-3分钟)然后横擦肺俞以热透为度。
食积发热推拿手法:风寒症:解表退热,固表祛邪, 1.(腕阴阳分推100-300次,合推100-300次,按揉10次)手法穴位:用两手拇指自掌后腕横纹中央向两侧分推,合推为两侧向中央。
2.(揉一窝风5-10分钟)手法穴位:一窝风在手背腕横纹中央的凹陷中。
3.(掐揉二扇门50-100次)手法穴位:用两手拇指掐揉手背中指根两旁凹陷中。
4.(揉小天心100-300次,捣5-20次)手法穴位:用右手拇指或其它手指指端按住小天心穴左右揉之,上下左右推揉。
5.(分推坎宫20-30次)手法穴位:拇指指腹螺纹面或桡侧面,自眉心向两侧眉梢分推。
6:(揉二马100-300次)手法穴位:手背,无名指及小指之间,指掌关节后的凹陷中,揉上马或掐下马。
7:(脾胃土300次)手法穴位:拇指偏桡侧指腹上,顺时针推为补,称“补脾土”;逆时针或离心直推,称“清脾土”。
8:(推大横纹30-50次)手法穴位:两手拇指自掌后腕横纹中央向两侧分推,称“分手阴阳”;反之称“合手阴阳”。
9:(按揉大椎3-5分钟)手法穴位:低头是颈椎根部摸到较高的骨头,揉至发热。
10:(推天河水100-300次)手法穴位:前臂正中,腕横纹至肘横纹成一直线,中二指面推至肘。
11:(推下三关100-300次)手法穴位:位于前臂桡侧缘,自肘推至腕。
12:(退六腑100-300次)手法穴位:前臂尺侧,自肘关节至腕横纹呈一直线,中二指面自肘推向腕。