每日穴位知识:身体美丽的诀窍,离不开这个穴位!
足阳明胃经,十二经脉之一。包含:承泣、颊车、屋翳、膺窗、不容、承满、梁门、关门、太乙、滑肉门、天枢、外陵、大巨、水道、归来、气冲、髀关、伏兔、阴市、梁丘、犊鼻、足三里、上巨虚、条口、下巨虚、丰隆、解溪、冲阳、陷谷、内庭、厉兑等45个穴位。今天给大家讲滑肉门穴。
滑肉门(Huaroumen)
功效:平肝逆阳、镇惊安神、清心开窍
主治:胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、食欲不振、月经不调
精准定位:在上腹部,脐中上1寸,前正中线旁开2寸。
快速取穴:仰卧,从肚脐沿前正中线向上量1横指,再水平旁开3横指处即是。
【编者按语】
人体共有上百个穴位,对于这些穴位不可能每日一一按摩,但只有对一些关键穴位坚持按摩,就会减轻或治愈疾病,在体能、精神方面也将会与日俱增。明日给大家讲天枢穴。