经络越畅通,人就越长寿,老人最需要艾灸!

文 / 艾灸号
2017-10-29 18:16

“老吾老,以及人之老; 孝顺父母,是每个儿女应尽的义务,善待现在的他们,其实就是善待将来的自己。孝顺,言传身教,才会代代相传。

愿天下的儿女都能在父母的身上,看到将来的自己,不要留下“子欲养而亲不待”的遗憾。孝顺父母,从每个人自己做起,老人的世界就不会有孤单,无助,烦恼。

献上迟到的重阳祝福,祝天下老人健康长寿、尽享天伦之乐!

经络越畅通,人就越长寿,老人最需要艾灸!

1、养生就是通经络!

经络越畅通,人就越长寿,老人最需要艾灸!

很多人都不知道的是,养生的目的其实就是通经络。经络堵塞、血液流畅受阻,人体运行出现故障,人体就处于不健康的状态;经络畅通,血液欢快的在经脉里流畅,身体的各个器官得到充足的补给,人体是使用寿命也就能更长。

而人体的衰老死亡,就是经络不断堵塞的结果!经络堵塞,可能导致局部细胞出现免疫缺陷,从而造成肿瘤,对生命造成致命危害。

如果有人觉得说话舌根发硬,睡眠不好,心胸憋闷;有人会突然感到一阵阵心慌,或几秒钟的胸部疼痛。且一般多面色紫暗,口唇和指甲颜色青紫,舌体表面有瘀斑、瘀点,舌底的静脉曲张变粗变紫暗,这都是因为经络堵塞,气血瘀滞。

2、经络越畅通,人就越长寿!

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大家都知道"短板理论":一个木桶能装多少水,取决于最矮的那个木板之长短。而一个人的寿命,则取决于最早报废的那个系统。一个患肝癌的人40多岁就死了,是因为他的肝脏报废了,尽管其他系统还好好的。一个血压很高的人30多岁脑血栓死了,是因为他的大脑报废了,尽管其他系统好好的。

所以,我们要想健康长寿,就要关照好身体的每个系统。而影响系统衰老速度的根本原因是什么呢?就是在于血液循环的瘀、堵程度和速度。也就是说,人的寿命取决于血液的局部循环,也可称为微循环。早衰就是因为〝局部微循环〞出现了问题。

人为什么到〝七老八十〞就会老死?人越老,行动越迟缓,都会这样的感觉,越来越没劲了,走不动了。人体的衰老死亡,与经络的不断堵塞有必然的联系!中医认为:“气为血帅”,气行则血行,气滞则血滞,经络堵塞,人越老,就越容易气滞血瘀,所以老人最需要艾灸!

3、疼痛是於堵的信号!

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疼痛是好事还是坏事?经络或者血液循环出现问题,所表现出来的最典型症状就是疼痛,所谓〝痛则不通、通则不痛〞。很多人最害怕的也是疼痛,很多人最急于治的还是疼痛,因为疼痛总是让人备受折磨的。

但是,我更需要怕的是不疼。疼痛说明血液循环还没彻底堵死,身体在产生自救,在冲击〝瘀堵〞。而一旦完全堵塞了,就不能感觉到疼痛,这样反而坏了大事。就像很多人有静脉曲张,我们能够清清楚楚看到一条条血管都被堵死了,怎么还能感觉到疼?

所以在这里,我们一定要明白一个道理,如果我们对付疼痛的办法是用的止疼药,千万不要认为以后不疼了就是好事。只有把经络彻底打通了,才是解决疼痛的最根本办法。因为不仅仅是解决疼痛的问题,而是消除隐患的问题。

4、最容易瘀堵的系统是?

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答案是:关节和毛细血管。关节处有很多内通外联的缝隙,中医叫穴位,是外邪侵入和内邪外排的〝突破口〞,大家注意一下就明白了,身体的穴位在关节处最多。

所以大家千万别轻视或忽视关节的异常,这个报警信号最重要,通过拔罐加艾灸是向外〝祛邪〞的最快最有效的办法。毛细血管都是在微循环上,关节也多是毛细血管,因为一般大、中血管不会堵。

微循环堵塞的两大原因:(1)血液里的杂质,千万不要轻视,身体每天都在制造垃圾。(2)受〝风寒〞,一受风寒血管就收缩,而血液也会变粘,就会造成瘀堵。一是关节、皮肤受寒冷刺激,二是内脏(肠胃)容易受〝冷饮、冷食〞刺激。所以,在布满毛细血管丛的微循环是最容易瘀堵的。

5、根据经络堵塞程度可预测寿命!

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微循环都是处于身体的外端和远端,这些地方先形成瘀、堵,慢慢再向里蔓延,一般是每年瘀、堵百分之一。人到了五十岁的时候,微循环瘀堵大概达到50% (一半以上),这时候人体开始走向快速衰老。

而到了七八十岁的时候,微循环瘀堵到70--80%,基本只有人体的中间部位循环畅通,四肢和远端的微循环都基本不行了,人的生命也就快到了尽头了。

为什么有人能活一百多岁?因为他们的微循环能够保持畅通,为什么现在很多人〝未老先衰〞?是因为他们虽然年青,但微循环瘀堵的却很严重了。

这不是凭空想像,我们每个人都可以根据自己的经络瘀堵情况来预判自己的寿命,如果要想延续寿命,首先就得疏通经络!所以老人是最需要艾灸的!

6、如何用艾灸疏通经脉?

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艾灸具有双向调整作用:“艾叶味辛、苦,性温;归脾、肝、肾经;芳香温散,可升可降”我来说这个可升可降,就包含了,艾叶可以止血活血,它具有调理的双重作用。

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当你淤血,瘀滞,寒凝,气滞的时候,艾灸可以帮助你疏通;帮助你消融;当你需要调养的时候,当你寒难孕,心腹冷痛的时候,他可以帮助你温经散於,调整体内环境。

老人延寿、疏通经络、艾灸穴位:

(1)心俞、膈俞(后者是重点)、气海、内关、血海(重点,活血、生血大穴)、足三里、三阴交、阿是穴(身体不适处、痛点、结节处)

艾灸方法:艾灸盒灸或手持艾条悬灸,肢体每穴15-20分钟,躯干每穴30-40分钟,循序渐进的延长单次艾灸时间,

一次灸不完分两到三次灸完,也可以在调理其它问题的同时兼顾以上中的一两个穴位艾灸,循环使用,其实膈俞、血海是重点。

艾灸不可天天进行,建议一周内需休息1-3天,根据各自的承受力以及感觉来定,感觉不易上火、感觉不烫、感觉舒适,都可适当提高艾灸频率。

7、如何判断瘀、堵?

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有一个〝窗口〞可以让我直观的了解筋络堵塞程度,这就是〝舌下静脉血管〞,中医称为〝舌下络脉〞,舌下络脉的病理变化,主要表现于色泽和形态两方面。

①舌脉色青紫,脉形粗长或怒张,提示气滞血瘀,或痰瘀互结;

②舌脉色淡紫,脉形粗大或怒张,提示寒邪凝滞或气虚血瘀;

③舌脉色紫红,脉形怒张,提示热壅血滞,其色淡红或浅蓝色,脉形细小,提示正气虚弱。

如果家里老人气血、经络瘀堵厉害,建议尽快检查,然后适当艾灸!