从零开始学艾灸，艾灸的注意事项

如今人们都喜欢上了艾灸保健身体，因为艾灸不仅容易操作而且非常安全，可是大家不知道的是艾灸不正确使用的话很容易会对身体造成不必要的伤害，那么家庭艾灸，让我们从零开始学艾灸，大家一起来看看艾灸我们应该注意哪些事项

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1灸治可温经散寒，活血化瘀，回阳救逆，益气升陷，温通气血，扶正祛邪防病保健

2温灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。

3温灸后要喝较平常多量的温开水绝对不可喝冷水或冰水，有助排泄器官排出体内毒素；

4饭后一小时内不宜温灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸；过饥、过饱、酒醉禁灸；孕妇的腹部和腰骶部不宜禁用；身体发炎部位禁灸

5经期，高热病人，大饥大饱，过度疲劳，身体红肿的人不适宜用艾灸

6艾灸多用于虚症寒症阴症为主的疾病，阴虚阳亢，邪热内盛，热症和实症不适合，年陈艾条适用于身体保健

7灸的顺序：先阳后阴，先背腰部后胸腹部，先上部后下部，先头面躯干后四肢，先灸左方，再灸右方

8艾灸的补法，温灸，火灭后按摩穴位；泄法，用嘴吹，助燃，开其穴，起消散作用

9强壮男子虚症实症顽症，皮肉深厚处，宜施大柱多桩；型衰体弱久病虚症慢性病，宜小柱少桩

10颜面五官，心脏大血管处，心经区，阴部及重要经腱，关节活动处，不宜施直接灸，以防危险或留疤痕影响功能

11婴幼儿的卥门不宜直接灸

灸后若局部出现水泡，只要不擦破，可任其自然吸收。若水泡过大，可用消毒针从泡底刺破，放出水液后，再涂以龙胆紫药水，并嘱患者不要抓破，一般数日后即可吸收自愈。。对于化脓灸者，在灸疮化脓期间，均应忌酒、鱼腥及刺激性食物，，严防感染。若有继发感染，应及时对症处理。此外，尤其对呼吸系统疾病患者进行灸治时，更应注意。

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