怕变黄脸婆?艾灸这几个穴位,马上帮你剩下上万元的化妆品!

文 / 道医辟谷讲堂
2017-10-17 16:24

前些年四月份的某一天,乍暖还寒时候。母亲从怀中宝贝似的掏出艾灸盒给我看,说是总算找到了一劳永逸的办法。

她最是爱美,我自小便看她瓶瓶罐罐的美容养颜,无论什么方法都要试上一试,虽然皮肤保养的不错,但终究是没抵住岁月的侵袭。这次看来是又找到了新方法,观其神情,的确是比以往认真开怀了许多,我自然也希望她好。

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自那天起她便开始了持续不断的艾灸,即使哪天闲下来了,她也要用艾条四处熏上一熏,直至我熟悉了那味道。周围的人也眼看着母亲的气色越来越好,我才惊讶地发现:母亲的容颜竟真的仿佛年轻了十几岁!加上她平时的穿衣打扮再稍显年轻些,就活脱脱地像个大姑娘出门!真是比我这个女儿还要俏皮三分!

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也是因为母亲的缘故,羡煞不已的我也走向了艾灸养生的道路,这才慢慢了解到艾灸美容的原理。

传艾微课告诉你艾灸美容的原理

艾灸根据风、寒、暑、湿、燥、火六淫所引起的不同症状,能使人全身表面皮肤红润,毛孔扩张,让药物迅速进入人体,循经而行,内达脏腑,由表及里产生效应。起到疏通经络、温补经络、活血化瘀、祛风散寒、排寒袪湿、清热解毒、消肿止痛、调整阴阳、协助睡眠、通行气血、濡养全身等作用。

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传艾微课告诉你艾灸美容常用穴位

合谷

即虎口位置,在与食指相连的掌骨(与手指相连的骨头就叫掌骨)的中点靠近大拇指侧这个位置,一般在食指拇指并拢靠在一起时,肌肉的隆起点处。

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太冲

足背面第1、2脚趾中间向后轻轻按压,能摸到明显的骨间隙所造成的凹陷,就是太冲穴。

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三阴交

在小腿内侧,当足内踝尖上3寸(自己的手除了拇指意外的四指并拢的宽度),胫骨内侧缘后方。

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血海

大腿内侧,膝盖骨内侧端向上2寸,股四头肌内侧头隆起处。

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关元

小腹正中,肚脐下面一巴掌的位置(四指并拢的宽度)。

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气海

肚脐下面,肚脐和关元穴的中点。

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足三里

取穴时,由外膝眼向下量4横指,在腓骨与胫骨之间,由胫骨旁量1横指,该处即是。

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