灸疗，子宫腺肌症的终结者！
中秋佳节，小玲回娘家探亲，带来怀孕喜讯，亲朋好友纷纷向她道喜。看看现在的小玲，面色红润，容光焕发，跟一年前判若两人。从青春期开始，小玲就有痛经的毛病，成年后，情况越来越严重，痛经时经常冷汗直冒甚至痛至晕厥。年初，经过医院确诊，小玲患上了子宫腺肌症，疾病发作时痛不可挡，只能卧床休息，普通的止痛药根本不管用，小玲经常疼得满床打滚。因为病痛的折磨，小玲看上去像老了十岁，并且结婚两年始终未能怀孕。那么，这半年多来，小玲是如何与子宫腺肌症“战斗”，并如愿以偿成为准妈妈的呢？
子宫腺肌症，“不死的癌症”
子宫腺肌症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层形成弥漫或局限性的良性病变，有人形象地把它形容成“树皮长到树干里”。子宫腺肌症虽为良性病变，但却是最难治愈的妇科疾病之一，因其兼具了类似癌症剧痛及顽固难治的特点，而被称为“不死的癌症”。
子宫腺肌症多发生于30-50岁的已生育女性，但近年来患者逐渐呈年轻化趋势，且发病率明显增高。
子宫腺肌症由什么引起？
从释义不难看出，归根结底，子宫腺肌症的发生跟子宫内膜走错了位置有关。专家将这些走错了位置的子宫内膜比喻成“不安分的游民”，走到哪里祸害哪里。那么，是哪些原因导致子宫内膜“流离失所”呢？
1、人流手术及剖宫产：多次妊娠与分娩、人流、刮宫等，可使子宫壁受损，导致子宫内膜基底层细胞沿损伤处侵入到子宫肌层内异位生长，诱发疾病；
2、雌激素偏高：子宫腺肌症属雌激素依赖性疾病，体内雌激素过高会促使子宫内膜向子宫肌层发展，诱发疾病（常食用阿胶、蜂王浆等高雌激素类食物及补品的女性是重灾区人群）；
3、生殖道梗阻：生殖道梗阻会导致经血不能顺利外流，宫腔内压力随之增加，导致子宫内膜错位到子宫肌层，诱发疾病。
此外，子宫腺肌症的发病还与遗传因素有关。
子宫腺肌症常见三大症状
1、月经失调：40-50%的患者表现为经期延长、经量增多、伴有血块，部分患者还因长期慢性失血导致贫血。
2、痛经：这是子宫腺肌症的“杀手锏”，发生率占15-30%，特点是“一次比一次疼”。初期药物止痛尚能“蒙混过关”，随着病程延长，即便加大止痛药物的剂量和频率也无济于事。
3、不孕：子宫的病理性增大常合并盆腔粘连，不利于卵巢排卵及胚胎着床，影响受孕。
传统治疗，治标不治本
子宫腺肌症的发病原理与卵巢功能及月经有关，因此，要想根治就必须祛除卵巢引发月经的功能，即，只有等停经或切除子宫。对于像小玲这样尚未生育的育龄期女性，这两种方法都未免太过残忍。
临床上，医生常采用“假孕疗法”以达到闭经目的，如口服避孕药。但“假孕疗法”堪称“饮鸩止渴”，它的毒副作用很大，易导致肥胖、心悸、胸闷、出汗、肝功能受损等症状，患者难以接受并坚持使用。若病情十分严重，医生一般采用手术治疗，但因为病灶广泛、界限不清、难以切净、术后易发等因素，手术治疗难度也很大。
提到子宫腺肌症，女性最怕的就是：疼！因此，很多女性常常服用止痛片和红糖水来缓解疼痛。止痛片纯属“缓兵之计”，只在初期有一定作用，随着病情的加剧以及人体产生抗药性等因素，止痛片只能算得上是“聊胜于无”；至于红糖水，作用更是微乎其微。所以，我们需要能真正有效缓解疼痛的好方法！
女人病：始于宫寒，止于艾灸
子宫腺肌症，在中医属于痛经、症瘕积聚、不孕的范畴。女人病大多始于宫寒，可以简要概括为“寒湿凝滞→经络瘀堵→气滞血淤→百病丛生”：寒邪伤及下焦，客居胞中，气血遇寒则凝，运行受阻，引起疼痛。（小玲就是典型的宫寒：经血瘀滞、色暗有块、排出不畅、下腹胀痛……）长此以往，各种各样的女人病就会层出不穷。因此，治疗女人病，重在：祛寒湿、通经络、补气血。
《本草从新》有云：艾叶苦辛，生温熟热，纯阳之性，能回垂绝之亡阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫，止诸血，温中开郁，调经安胎……以之艾火，能透诸经而除百病。
艾灸是祛湿散寒、温经通络、行气补血的最佳方法——依靠艾灸的热力及艾叶的药物成分，祛除寒湿、温经散寒、行气通络、活血化瘀（帮助经血排出体外并回纳子宫）、消炎止痛，对于缓解痛经、补雌养巢大有裨益。子宫和卵巢得到滋养，受孕自然变得简单。（小玲成功受孕正是受益于子宫和卵巢功能的恢复。）
那么，要艾灸哪些穴位呢？
主要施灸穴位及顺序如下：肾俞穴→八髎穴→命门穴→气海穴→关元穴→中极穴→曲骨穴→血海穴→足三里穴→地机穴→三阴交穴→归来穴→子宫穴。
此外，艾灸可在热水（用艾叶、生姜、红花等煮水）泡脚后进行，泡到全身微微发汗后，对照足底反射区图，对准卵巢、膀胱、子宫三个反射区用力按摩，而后最好再各艾灸10分钟。
注：1、躯干穴位每次20-30分钟，四肢穴位每次15分钟；2、月经期间，艾灸可以更好地排出宫腔内的淤血。
附：小玲艾灸记录
3月10日，开始艾灸；
4月2日月经：经期9天，前3天月经量少，颜色发黑，而后4天血块多，疼痛剧烈，浑身冒汗，坐卧不安，需每日服用止痛片，后2天月经量少；
5月5日月经：经期7天，前2天月经量少，颜色发黑，而后几天有血块，且粘稠，较之上月疼痛略减轻，但仍需服用止痛片；
6月11日月经：经期7天，第1天月经量少，呈紫黑色，第2-3天月经量增多，呈深褐色，第4-6天月经量大，有血块，腹部疼痛，但不算剧烈，忍着未服用止痛片，第7天结束，点滴出血；
7月12日月经：经期6天，最初月经量少，颜色发黑，而后出现小血块，27-28日腹部胀痛，疼痛较剧烈，整个经期服用了2片止痛片（处于反复期）；
8月14日月经：经期6天，第1天月经量少，颜色呈深褐色，第2天开始，经血颜色逐渐鲜艳，血块没有了，也不像以前那么粘稠，只是小腹还有轻微隐痛，有些轻微腰酸，用热水袋热敷有所缓解，未吃止痛片，整体来说，是艾灸以来疼痛最轻的一次；
……
结婚2年，小玲一直没怀上孩子，国庆前夕抽血检查确认怀孕。
结语
百闻不如一试，艾灸的神奇功效只有用过才深有体会。小编接触到多个案例，长期坚持艾灸，像痛经、盆腔炎、阴道炎等很多女人病都能得到有力缓解，甚至还能收到“无心插柳柳成荫”的效果（一次缓解多种疾病症状）。所以，小编衷心希望，被女人病折磨的姐妹们早日行动起来，借助艾灸摆脱疼痛，乐享人生！