常按此穴位能够帮助治疗失眠

文 / 无月光的白天
2017-10-10 21:59

常按此穴位能够帮助治疗失眠

这个穴位出自《灵枢·经脉》,属于足太阴脾经,是脾经中的主要穴位之一。通常来说,在肺癌病人的大包穴周围都有一些包块,经常按摩这处穴位,有利于清除穴位内部的疲血,消除包块,调理肺气,对肺部具有改善和养护功能。另外,还有一些人晚上睡觉总是睡不安稳,总是在似睡非睡之间,而白天的时候却全身疲软,四肢乏力,提不起任何精神,如果遇到这种情况,只要能够坚持按压此穴位,也能够使症状得到缓解和改善。

常按此穴位能够帮助治疗失眠

[取穴技巧]

正坐或仰卧,右手五指并拢,指尖朝上,将中指指尖放于左腋窝下中下线处,则手腕横线外缘所对的位皿即是该穴。

【功用〕:通络健脾、理气安神。

【伍配治病]:四肢无力,大包配足三里。

常按此穴位能够帮助治疗失眠