各类疼痛自我搞定方法集

经脉者所以能决生死，处百病，调虚实，不可不通，通则不痛，痛则不通，所以对常见疼痛很多是相关经络不通，我们可以通过以下方法，自我搞定。

用知母堂一贴通，贴以下穴位，症发时可以快速缓解，没症状时可以养生治未病，简单方便安全，绿色治疗，自然养生。

【牙痛】

上牙痛，同侧胃经的穴位：

髀关穴腿根中点下2寸（3指宽）偏外侧，梁丘穴髌骨外上缘直上2寸（3指宽）

丰隆穴外踝尖与外膝眼连线中点，胫骨前脊外2横指。

下牙痛，同侧大肠经的穴位：

手三里穴 肘关节横纹下2寸（3指宽）

合谷穴 一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手

拇、食指之间的指蹼缘上，在拇指尖下

大肠经 手五里穴屈肘，在曲池穴与肩髃穴的连线上，

曲池穴上3寸（四指宽）处。

【偏头痛】

同侧胆经：

肩井穴肩部最高处，在大椎穴与肩峰连线中点

胆经 风市穴直立双手并拢在大腿外侧，中指尖下

胆经 悬钟穴外踝尖上3寸（4指宽），两骨头之间

胆经 临泣穴第四趾骨与第五趾骨交汇分叉处

三焦经的穴位：

四渎穴前臂背面正中线，肘横纹下2寸（3指宽）

三焦经消泺穴上臂外侧中点处

三焦经 翳风穴耳垂后下方，下颌角与乳突之间凹陷中

三焦经 角孙穴折耳廓向前，当耳尖直上入发际处

【后头痛】

双侧膀胱经穴位：

昆仑穴 足外踝尖与跟腱连线中点偏下方骨头上缘

膀胱经 承山穴 腓肠肌两肌腹之间凹陷的顶端处

膀胱经 委中穴 膝盖后方的腘窝中点

膀胱经 合阳穴 委中穴下2寸（三指宽）

【前额痛】

双侧胃经的穴位：髀关穴，梁丘穴，丰隆穴；

【巅顶头痛】

双侧肝经的穴位：

阴包穴屈膝，大腿内侧膝关节上4寸处

肝经 太冲穴在足背第一、二跖骨结合部之前凹陷中

肝经 期门穴第四肋间隙的乳头直下，第六肋间隙处

【痛经】

肝经（穴位同上）

肾经：

大钟穴足内踝尖与跟腱连线中点偏下方，骨头上缘

肾经水泉穴足内踝尖与足跟尖连线的中点

肾经 照海穴足内踝尖与足根尖连线上，内踝下缘凹陷中

脾经：

地机穴胫骨内侧缘，膝关节内侧下3寸（4指宽）

脾经三阴交穴胫骨内侧缘，内踝尖上3寸（4指宽）

脾经太白穴足大趾后，内侧核骨下，赤白肉际陷中

脾经公孙穴太白穴后一寸

【坐骨神经痛（腰突）】

下肢后侧痛，膀胱经穴位（穴位同上），

下肢侧面痛用胆经穴位（穴位同上）；

【足跟痛】

按揉肾经（穴位同上）、

膀胱经的穴位（穴位同上）；

【胃痛】

胃经的穴位（穴位同上），肘窝刮痧。