去除青春痘,按几个穴位把自己“捏”漂亮

文 / 闲时赏娱
2017-10-07 18:12

青春期是每个人都会经历的,而在这期间青春痘恐怕是最让人头疼的一件事情了,尤其是对于一些女孩子、爱美的人来说,张一个小小的青春痘都是一件可怕的事情。在这期间呢,无论在饮食上稍微放纵一下或者生活习惯改变下,青春痘就有可能“爬”到自己的脸上,给自己造成很大的困扰。其实呢,这多是湿热的问题,要通过调节内分泌、清热、除湿来解决问题。

去除青春痘,按几个穴位把自己“捏”漂亮

我们可以通过揉捏这四个穴位达到去除青春痘的效果。

鱼际穴

大鱼际中间点,靠近骨头的位置。

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劳宫穴

掌心,握拳头,中指指尖点到的位置。

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少府穴

握拳头,小指指尖点到的位置。

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大陵穴

掌腕横纹中间点。

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再按之前呢,最好用40度左右的温水泡泡手,再按穴位,按穴位时感到轻微酸痛即可,坚持按一段时间就会见到很好的效果。

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平时可以注意自己的饮食,多吃些薏米、冬瓜、西瓜、黄瓜、南瓜、绿豆、赤小豆、荷叶、芹菜、山药等。

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