手掌上的一个部位可以看出心脏好坏，关键时刻还能救命

人的双手有12条正经脉的86个经穴和224个奇穴，手掌部与体内所有器官均有关系的穴位。 从手上的颜色，斑点，色素沉着来观察身体的变化。心脏好不好，只要看着一个部位即可能看出好坏。那么，这个部位就是手掌的大鱼际。

心脏的手诊左右大鱼际处具体划分是，以大拇指平分线顺直沿线为界，左侧代表左心，右侧代表右心；上2/5为心房，下3/5为心室。确定了心区的位置，我们再来看“相”，即手掌心区位置的颜色变化。健康人的手掌可以用四个字概括，就是红润光泽，反之，就预示着身体不舒服，甚至有疾病。

日常按压10~20分钟，就像直接给心脏做按摩！有缓解心脏压力的护心效果；紧急时刻，如果进行强烈的刺激，犹如直接给心脏做按压抢救，有速效救心丸一般的救治效果。

若见大鱼际红、拇指根部中间小血管隐现，多因痰热内盛，瘀血阻于心脉，可见于冠心病心绞痛患者;若见大鱼际红、瘪、皱褶，多因心气亏虚，可见于心肌梗死或心脏搭桥术后的患者;若见手部汗出，多因气阴两虚。若见小鱼际发红，多因肝胆热盛、胃肠积热或阴虚火旺，可见于胆囊炎、胆结石、便秘等胃肠疾病以及糖尿病的患者。另外，手掌颜色红的话，一般都是肝阳亢盛之体，如果过红的话就说明这个人的性格暴躁，这是因为痰热上扰清窍，这类人有中风及心梗的危险

如果左右手大鱼际同时出现棕色斑点团，通常代表患者有陈旧性心脏病，其中陈旧性心肌梗死的可能性最大。虽然危险期已经过去，但仍要注意心脏的保养，如避免剧烈体力劳动、精神紧张或饱餐等。

有些人问，如果斑点不是棕色，而是暗红色，是不是就没有什么问题？答案恰恰相反，如果左右手大鱼际同时出现暗红色斑点，说明心肌正在缺血，虽然尚未发作，却有发生心肌梗死的可能，是一种更危险的信号。建议这类人尽快到医院进行检查，以免延误病情。此外，生活中应使体力和精神充分休息，减少心肌的工作，饮食以易消化、低盐、低热量为主，保持大便通畅。

按摩大鱼际穴的方法：将左右手虎口相合，用右手大拇指按揉左手大鱼际部位(在大拇指下方，肌肉隆起之处)，按揉至手掌发热，然后换做用左手大拇指按揉右手大鱼际，如此每天按摩2?3次;或者可以将两手“大鱼际”互相摩擦，先以一只手固定不动，另一只按摩，然后调换做，每次大约1、2分钟。

心烦，从中医理论上讲，是心火旺、偏热。心烦的原因比较复杂，但主要和心理问题有关。俗话说，心病还需心药医，出现心烦症状，要通过心理调节来解决根本问题。同时，也可以通过手疗来缓解症状。中医治疗时一般采用泻法，泻法有很多种，其中之一就是方向：首先，用左手按压右手心区有红点的位置，寻找有明显酸痛感的点，找到敏感点后，按住不动，待酸胀感产生再向指尖方向推，反复推揉几分钟。按摩完右手后，再用同样的方法按摩左手。此法简便易行，在心烦或疲劳时，随时随地可以自己按一按、揉一揉，对缓解心烦症状很有效果。

中医认为，早醒一般是肺火旺导致的。如果经常在凌晨三点左右醒来，是心肺上火了。而心肺这两条经都经过大鱼际那儿，所以心肺之火它都能祛除。每日搓搓大鱼际，对防治感冒大有益处，而且对咽痛、 打喷嚏、流清涕、鼻塞、咳嗽等症状，也一治即消。

方法是，对搓两手大鱼际，直到搓热为止。一只手固定，转另一只手的大鱼际，像搓花生米皮一样，两手上下交替。两个大鱼际向相反方向对搓，大约搓2～3 分钟，整个手掌便会发热。这样做可促进血液循环，强化身体新陈代谢，所以能增强体质，防治感冒、咽痛等。