小孩食欲不好不爱吃饭怎么办?快试试这些方法

文 / 司马上健康
2021-11-13 09:39

老公是一名厨师,会做很多花样的饭菜,然而却始终无法博得家里那位小朋友的欢心。因为与桌上的饭菜相比,孩子更喜欢的是零食,而且每天零食不离嘴,简直就把零食当饭吃。看着他脸色蜡黄、身材矮小,真是把我给急坏了。

眼看这样写去也不是办法,于是我跟老公商量过后,带孩子去了一家中医诊所。经过检查和询问,老中医告诉我们,孩子是由于食用了太多高油、高盐、难以消化的食物,损伤了脾胃,因此出现了食欲不好,不爱吃饭的问题。

医生指出,脾胃乃后天之本。孩子年龄较小,身体消化器官发育还不健全,如果这时候让他们食用太多难以消化的食物,很容易损伤脾胃出现食欲不好、不爱吃饭等问题。于是我赶紧问老中医,小孩食欲不好不爱吃饭应该怎么办呢? 老中医不假思索地给孩子开了两盒小儿汉森四磨汤。老中医说,小儿汉森四磨汤能够顺气降逆、消积止痛,促进肠胃蠕动,促进消化液分泌,能够全面调理肠胃,对解决小孩食欲不好不爱吃饭的问题很有效。

抱着试试看的态度,回家后,我按照每天10毫升,每天3次的方法给孩子喝。孩子喝了还不到一周的时间,我就感觉他的胃口好了很多。现在每天每顿饭他都能吃一大碗,身体也比以前强壮了很多,这小儿汉森四磨汤真是管用。

对了,临走时老中医还告诉我们,回去后千万不要再让孩子吃那么多零食。其次,要注意营造良好的就餐氛围,千万不要采用打骂等方式强行给孩子喂饭。再次,要注意变化饭菜和餐具的花样,引起孩子吃饭的兴趣。最后,可以给孩子吃一些开胃的食物,例如山楂、橘子等,促进消化液分泌,帮助增加孩子的胃口。还在为小孩食欲不好不爱吃饭而发愁的家长们,不妨试试以上方法,这些方法亲测有效哦。