姨妈疼痛,还在递热水?这几个穴位热敷按摩一下,很有用哦

文 / 但愿天下再无疼痛
2017-09-19 10:40
  • 【症状表现】

痛经有原发性与继发性之分,原发性痛经又称功能性痛经,常发于月经初潮后不久的未婚或未孕年轻妇女,常于婚后或分娩后自行消失。继发性痛经为生殖器器质性病变引起,常见于子宫内膜异位症、急慢性盆腔炎、肿瘤、子宫颈狭窄及阻塞等疾病。

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  • 【取穴定位】

基本穴位:肾俞、次髎、关元、地机、三阴交。

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如痛经发生在月经将净或月经干净后1~2天者,其痛为隐隐作痛,兼有腰膝酸软、头晕耳鸣者,加肝俞、脾俞、足三里。

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  • 【其它注意】

中医上来看痛经多由经期冒雨涉水,贪食生冷,致寒湿客于胞宫,或在经期或月经来潮前后情志不遂,致肝气郁滞,均导致经血凝滞不畅,不通则痛;尚有因先天禀赋素弱,肝肾本虚,精血不足,胞宫失养而致者。同时应注意经期卫生,经期避免重体力劳动,剧烈运动和精神刺激,防止受凉、过食生冷。