中风后按摩有讲究,不要随意按,找准穴位才能帮助康复

文 / 新华融媒大健康
2017-09-10 21:58

中风后按摩有讲究,不要随意按,找准穴位才能帮助康复

中风后遗症是中医对脑血管意外所引起机体病变的总称,主要包括脑血管破裂出血引起的出血性脑血管疾病和血管管腔阻塞的缺血性脑血管疾病两大类。如出血部位在脑实质内为脑出血;出血部位在脑表层与脑膜的间隙,则为蛛网膜下腔出血。缺血性脑血管疾病是由于血液中的成分在脑血管内凝集或由脑血管以外流入的异物(栓子)阻塞管腔所致,前者称为脑血栓形成,后者叫脑栓塞。不论是出血性脑血管疾病或缺血性脑血管疾病,发病都很急,病势严重,是威胁人类生命的主要疾病之一。

中风后按摩有讲究,不要随意按,找准穴位才能帮助康复

除脑血栓形成发病较缓外,其余发病都急骤。各病如度过危险期,大都留下不同程度的后遗症,如面瘫、单侧上下肢瘫痪无力、口服喁斜、周身感觉迟钝、言语不清、意识障碍等。对中风后遗症进行足部按摩疗效较好。

中风后按摩有讲究,不要随意按,找准穴位才能帮助康复

有效穴位

阳陵泉、足三里、太冲、三阴交、太溪、水泉、涌泉等穴。

中风后按摩有讲究,不要随意按,找准穴位才能帮助康复

按摩手法

1、点按阳陵、足三里50-100次,力度以胀痛为宜。

2、按揉太冲、三阴交、太溪、水泉各50-100次,力度适中。

3、掌根擦涌泉150次,力度稍重。

有效反射区

大脑、垂体、头颈淋巴结、肾上腺、甲状旁腺、心、肝、脾、肺、肾、腹腔神经丛、输灵管、膀胱、外號、内髋、膝关节、肘关节、肩关节、腰椎、胸椎、颈椎等反射区。

中风后按摩有讲究,不要随意按,找准穴位才能帮助康复

按摩手法

1、按揉大脑、心、肝、脾、肾、肾上腺、甲状旁腺、膀胱各反射区50次,力度适中。

2、点按垂体、头颈淋巴结各30-50次,力度以胀痛为佳。

3、推压输尿管、肺反射区各50-100次,力度轻缓。

4、刮压腹腔神经丛、内外髋、膝关节、肘关节、肩关节、腰椎、胸椎、颈椎名50次,力度稍重,以胀痛为宜。

中风后按摩有讲究,不要随意按,找准穴位才能帮助康复

生活注意

1、要定期为患者翻身并揉捏受压部位,以防褥疮。

2、帮助患者进行身体锻炼活动。

3、注意营养合理,少吃胆固醇含量高的食品。