如何用艾灸治疗脱发掉发？

脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。正常情况下，一天掉发100根左右算正常。另外，洗头发也容易脱发，可在洗完后看掉发的数量，50根以内也算正常。

是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。中医学认为，发为血之余，若脾胃虚弱、房劳不节、肺气不足、情志不遂，均可导致头皮毛发失于濡养而成片脱落，结合的方法对防治脱发有一定疗效。可以点燃艾条后，艾灸、、、、、这些穴位与部位。

艾灸的第一个穴位：肾俞穴。

【取穴】： 人体肾俞穴位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

【主治】：主治腰痛、肾脏病、高血压、低血压、耳鸣、精力减退等。

艾灸的第二个穴位：肝俞穴。

【取穴】：在背部，当第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。

【主治】：主治胃痛、吐血、眩晕、夜盲、目赤痛、脊背痛、胁痛、急性肝炎、慢性肝炎、胆囊炎、神经衰弱、肋间神经痛等。

艾灸的第三个穴位：足三里穴。

【取穴】：在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。

【主治】：主治胃痛、呕吐、腹胀、肠鸣、消化不良、泄泻、便秘、痢疾、癫狂、中风、脚气、水肿等。

艾灸的第四个穴位：外关穴。

【取穴】：取穴位时应让患者采用正坐或仰卧，俯掌的姿势，该穴位于人体的前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与正面内关相对。（或当阳池穴与肘尖穴的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。）

【主治】：主治头痛、偏头痛、颊痛、目赤肿痛、耳鸣、耳聋、热病、胁肋痛、上肢痹痛、肘部酸痛、手臂疼痛、肋间神经痛等。

艾灸的第五个穴位：阳陵泉穴。

【取穴】：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。

【主治】：半身不遂、下肢痿痹、麻木、膝膑肿痛、胁肋痛、 口苦、呕吐、坐骨神经痛、肝炎、胆囊炎、膝关节炎等。

艾灸的第六个穴位：阿是穴。阿是穴也就是在患处。即在脱发处施灸。

在以上穴位与脱发处，进行。将姜片清洗干净，用刀片切成2-3毫米厚的姜片，姜片大小为2-3厘米大小。然后用牙签将姜片扎几个小洞。将姜片放在施灸穴位处，将艾柱或者将艾条切成2-3厘米长短，点燃后放在姜片上方即可。每天1次，每穴灸3-5壮，以局部皮肤泛红为度。

除了施灸外，日常要注意休息，做到劳逸结合，避免情绪焦躁。可配合服用黑豆、黑芝麻、何首乌、墨旱莲等乌须生发之药食。也可自行购买皮肤针叩刺脱发部位，以局部皮肤微微泛红为度。