艾灸的八项注意

1、艾灸要辩证体质，虚寒性的体质艾灸效果较好；实热体质要注意艾灸方法。

2、艾灸要注意保暖，艾灸后身体发热，汗退以后，如果汗毛孔未闭更容易受寒。

3、艾灸后不可以马上洗澡，即使洗热水澡也要40分钟以后。

4、防止烫伤，对于寒性体质的患者，总是感觉不热，其实已经超过皮肤的耐受程度，容易引起烫伤，甚至第二天起泡。

5、要预防艾灸后感染，因为发泡后，需要针刺挑破，每天用碘伏消毒或外用红霉素软膏，切忌沾水。

6、艾灸后，喝一杯滋阴的百合枸杞茶，预防上火，艾灸后切忌生猛海鲜，辛辣，忌同房。

7、掌握艾灸顺序，先背部后胸腹，先躯干后四肢。

8、防止艾灸反应，如果出现头晕、眼花、恶心，要暂时停灸，平躺休息，喝杯水。

艾灸有火，一定注意不要烫到；艾灸效力宏大，一定要适量，不可以过猛。