他曾是高考状元,在喜马拉雅做主播研究“以声入药”

文 / 喜马拉雅
2021-06-15 00:09

金庸曾在《笑傲江湖》中写过一个场景:

令狐冲受了内伤,任盈盈为他抚琴疗伤。书中说,这曲子“柔和之至,宛如一人轻轻叹息,又似是朝露暗润花瓣,晓风低拂柳梢”,一曲毕,令狐冲顿觉舒爽,五脏六腑都服帖了。

据说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,而是用音乐。一曲终了,病退人安。千百年之后,在喜马拉雅上,也有这样一位“以声入药”的主播:崇和医生。

喜马主播崇和医生
代表节目|《原创中医养生轻音乐》
生活城市深圳节目风格疗愈、放松探索生命意义的高考状元崇和出生在广东一个中医世家,爷爷和父亲都是当地的中医大夫。 2004年,崇和作为当年广东省的高考状元进入了北大的元培实验班。虽然对中医和各味药材有兴趣,但他想要探索更多生命的意义,转而去学习了哲学和汉语言文学,“就是想,尽可能地丰富自己的认知吧。” 渐渐地,他发现,相对西方医学,中医有更加神秘而深厚的一套传统医学体系。最终,他在本科最后一年决定,做一名中医医生。
北大毕业后,崇和去了香港中文大学中医学院攻读硕士。 中医分学院系统和民间系统,最贴近临床的还是来自民间,真正好的医生两面都要涉及。 学校的理论派知识,让崇和感觉“才刚学了一个皮毛”,还没学够。父亲鼓励儿子多去探索,不要墨守成规,便把在深圳做民间医生的一个家族好友介绍给了他,让其跟着老师傅学习学院系统之外的知识。 从此,这个曾在多个专业辗转的年轻人,开始了一段新的人生。音乐像药剂一样能治病崇和最初开始在喜马拉雅做主播上传音频内容,初衷十分简单,就是想让更多人了解中医音乐疗法。 在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。 而在生理学上,当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时,就会产生生理共振、共鸣。 这便是“五音疗疾”的理论。《黄帝内经》早在两千多年前就提出了,天地有五行(木、火、土、金、水),对应着人体五脏(肝、心、脾、肺、肾),同时也对应音乐的五音(角、徵、宫、商、羽),及“喜怒忧思悲恐惊”七情。《春秋左传》中更是形容,音乐像药物一样有味道,可以治病养生。 在崇和看来,音乐可以归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性,而且音乐也需要炮制,用不同的配器、节奏、力度、和声等等彼此配伍,和中药处方中对症下药一样。 俗话说:“百病生于气,止于音也”。其中这个气不单单是指情绪,其实主要是指五脏的脏气和六腑、奇恒之腑之气。 根据每个人自身的身体结构不同,脏腑之气的差异,配合不同的音乐,就可以使五音防病、养身。运用五行原理,五音的相生、相克、相互制约关系,五音搭配组合,影响失调的人体来调和身体。 反复和从事音乐的师兄弟探讨后,崇和想着,是不是可以通过音乐贯通中医理论,达到治病、调理、养生的效果。 在喜马拉雅找到跨界玩法音乐治疗需要特定的乐器,但把每种乐器都买回来,再一个一个地录音也不现实。 崇和想到了利用电子音乐软件。一首集合了多种乐器的曲子,只要用软件提取音乐元素,根据每种乐器所对应的人体五脏,像药房抓药一样,进行精确配比,就能起到不同的调理作用。 2019年6月,崇和在喜马拉雅上发布了第一首中医养生轻音乐《问答》(收藏于专辑《原创中医养生轻音乐》)。原创中医养生轻音乐作为医生,崇和深知,污染的空气、各种灰尘、致病细菌,会在身体抵抗力稍低的一刹那,首先占领的就是肺部。而身体活动所需要的能量,几乎都来自脾胃,可当代人大都三餐不定,有暴饮暴食的习惯。 所以,这首《问答》以“金”之特性的编钟对应肺部,以“土”之特性的大鼓对应脾,有助于壮旺肺脾之气。 《问答》发出来没多久,播放量便突破了25万,专辑底下有上百条留言。网友纷纷表示,曲子悦耳醒脑,听了之后能减压和养心。在喜马拉雅工作人员的协助下,崇和随即又推出了“抑郁症治疗系列”和为了新冠而专门制作的“提高免疫力系列”,一并收录在专辑《原创中医养生轻音乐》里,成为整个平台上最受听友欢迎的中医疗养音乐之一。做医生久了,崇和见得病症也多。 有一些深陷抑郁的患者,通过服药,两三个月就恢复了社会功能,可以工作,但却不能社交,人没有什么求生欲,也抵抗不了突如其来的情绪崩盘,“这是一件很可怕的事。” 但是如果加上音乐的疗愈,一切似乎有了更多的可能。 在音频世界“以声入药”,更值得深耕 两年时间,崇和的在线专辑已经突破了上千万次播放,累积了六万多粉丝。 抑郁、失眠、疲劳,是网友询问最多的几大困扰。而专辑里的医乐就像药方一样分两大类,一类是针对某一类症状问题的,例如《失眠·抑郁治疗》、《免疫力治疗》,会同时涉及到多个脏腑;另一类是只针对某个特定脏腑的,如《调肝治疗》,但可以同时改善由该脏腑原因导致的多种问题,例如调肝也能改善妇科、情绪、睡眠等方面的问题。如今生活节奏快,大多数人会感到压力大,有的会有加班熬夜等,通常会有紧张、焦虑、易怒、失眠、舌边部溃疡、眼部干涩等情况,女性还会出现乳房结块、月经失调、痛经、闭经等症状,这些都是由于长期肝气郁结造成的。 这时候,就需要疏肝解郁、柔和欢畅的曲目,帮助人舒放神经,抚慰身心。 专辑《原创中医养生轻音乐》中“复甦”系列的曲子《穿林》,就是根据中医理论的“肝顺需要木气练达”,配以洞箫和竹笛,从乐器音色搭配、旋律走向、调式和节奏各个方面共同促成,开启五脏气机,可以很好地滋养木气,疏肝理气。 暴躁、易怒、血脂高,也适合多听古琴和洞箫,使人柔软、顺畅。随着听众越来越多,崇和的使命感越来越强烈。
在中国,有超过3亿人有睡眠障碍,2000万人有心律不齐,每13个人中就有一个受抑郁情绪困扰。脑卒中的致残率达到了80%,我国阿尔兹海默症的发病率也达到了57.6%,近7成的中国人身体都处于亚健康的状态。 通过音乐治疗,可以陶冶身心,延缓器官功能的衰退,从而改善人的心理和生活的状态。崇和反复说:“希望发挥中医音疗的优势,挑战更多人类的重疾。”跨界中医和音乐,已经很罕见,再跨界到电子音乐创作,这样的做法就更是凤毛麟角,在喜马拉雅的音频世界里,这些都实现了,崇和坚信“这件事很值得继续深耕”。主播问答
问:你当年是广东省的高考状元,家人对你有没有什么特定的期待?崇和医生:我们家的成员,大都是老师和医生,态度比较开明,他们鼓励我去做更多的尝试。 问:你本科也不是学医的,怎么最后决定当医生了?崇和医生:大三那年暑期,我带着学校的武术协会成员去武当山,学了一个月的太极拳、道教文化和中医文化。之后,又去美国体验了一个月的读研读博生活。中西两种文化的碰撞吧,相比较,我还是更喜欢中医。 崇和医生:一天基本从白天在工作室接诊开始,下午则会为病人做针灸治疗,再开始更新音乐,还排得挺满的。