针灸穴名解——督脉腧穴 长强

长强

【别名】 橛骨、气之阴郄、穷骨、骶骨、厥骨、龟尾、尾翠骨、胸之阴郄、尾骶、气郄、龙虎穴、河车路、上天梯、尾闾、尾骨下穴、尾蛆骨、曹溪路、三分闾、朝天岭、骶上、脊骶端。

【定位】 在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处。

【特点】 络穴，督脉、足少阳、足少阴交会穴。

【主治】 泄泻，便血，痔疾，脱肛，便秘，腰脊痛，痫证。现多用于癔病，腰神经痛等。

【来源】 本穴最早见于《灵枢·经脉》。

【释词】 长，与短对言，长大，旺盛。《说文》：“长，久远也。”段注：“又为多余之长，度长之长。”陈基《裁衣曲》：“临裁更忆身长短，只恐边城衣带缓。”强，有强盛意，《荀子·王制》：“和则一，一则多力，多力则强，强则胜物。”

【释义】 督脉为统督诸阳之经，自下而上，强劲端长，而长于阳，为全身之所寄托。长强为纯阳初始，又为督脉之络穴，其气强盛。杨上善曰：“督脉诸阳脉长，其气强盛，穴居其处，故曰长强也。”如长而不强，则困顿难支，长而过强，则脊强反折，二症皆可取用矣。循环无端之谓长，健行不息之谓强。养生家调运任督，以意导气，起自尾闾，循脊骨，上百会，下龈交，衔接任脉，下颐循胸，至脐腹以抵会阴，复合于督脉。由本穴循背上行，即庄子所谓“缘督以为经”也。如此升降轮会，循环不息，无尽无休，故名长强。

【提要】 有宁神镇痉，通便消痔之功。主治癫狂，痫疾，脊强反折，泄泻痢疾。人体气息之出入，血液之流行，饮食便溺之交替，凡诸新陈代谢，均在循环运行之中。无论寐寤，其运行变化均无休止，所谓营卫之行，无顷刻止者也。现代研究报道，针刺狗的长强穴，捻针时可明显增加心排出量和心搏出量，降低心率和平均动脉压，减低外周阻力。针刺兔长强穴，可使结肠内压升高时的紧张度明显下降，又可使结肠内压降低时的紧张度明显增高，有双向调节作用。