中医针灸入门之针灸的基本手法

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针灸是考验一个中医功力的技能！

同时，针灸学也是中医执业医师考试复习中比较难的一科！

各位医生在学习针灸学时主要是先记忆每条经络的循行，再根据循行背穴位。记忆时在脑海中有个立体的经脉循行图，用这样的方法背穴位，就不容易混淆了。可以把记不住的写在笔记上多花些时间记忆。

今天想给大家说的是中医《针灸学》里的基本手法！

1.提插法

操作方法：将针刺入腧穴一定深度后，施以上提下插的动作，使针反复上下纵向运动的行针手法。

作用：促使得气，加强针感。

要求：保持针身垂直；幅度一致（3～5分为宜）；频率均匀（60次/分为宜）。

注意：本法痛感较小，但易刺伤血管，多适用于四肢穴位。内有重要脏器处腧穴不可提插。

2.捻转法

操作方法：将针刺入腧穴一定深度后，施以向前向后捻转动作，使针反复前后来回旋转的操作手法。

作用：促使得气，加强针感。

要求：频率要均匀；角度要一致（180°左右），不可单方向捻转。

注意：本法容易引起肌纤维缠绕针身发生滞针，多适用于躯干接近重要内脏的部位。

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*注：文中所涉及到各类中医养生方法仅供参考学习，不作为处方，请勿盲目试用，本平台不承担由此产生的任何责任！

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