记录我面瘫一个月就康复的经历，没有盲目针灸。

大学毕业后我响应国家号召，申请贷款回乡带项目创业，小有所成，收入不高也还算稳定。前段时间遇到债务危机，把我难的整天睡不着，第三天晚上喝完啤酒就睡了，窗户忘了关。还记得是12月2日，早晨一起床就开始觉得脸不太得劲，感觉像是面瘫。

早10点，照镜子感觉双眼浮肿，总觉得左半边脸不对劲，不协调，让别人看，都看不出来，说没啥异常。网上查了下后可能是贝尔面瘫，又叫特发性面瘫，下午6点找了1家认识的医院，没挂号，进去问了专家，也确诊是面瘫，具体详细说让住院，脑CT。然后就回家了。

翻了下相关医学论文，说激素药、针灸、贴膏药都能治这个病。针灸的话如果扎不好容易留后遗症，况且特发性面瘫是自限性疾病，也就是说一定时间后会自愈，用药会加速自愈这样子。于是我放弃了针灸，开始尝试激素药和膏药。

对于激素药，总结是对治愈率有提高，但是副作用明显。用完药直到现在膝盖还轻微酸疼，烦人的很！然后我就开始找药，网上看到篇文章写得不错，就找到了给那位朋友治好的大夫，用大夫给推荐用的膏药，剪成适合脸部部位的形状，贴了下关，人中，地仓，四白，阳白这几个穴位。

12月7日，17点，左边半边脸的眼睛瞳孔下方1.5cm中心处，有2cm宽，0.5cm高的肌肉自动跳动，用镜子观察可以看到明显得高低起伏。时长8秒左右不等。眼睛下部肌肉目前可以控制。闭眼正常，眼头处闭合的不是特别好，有约1到2mm那样缝隙。长约1cm。但是对于眼睛的保护是没问题了。

至于中药，由于没有相对成品的面瘫特效药，就加用了医馆大夫开的中成药丸和外敷包，都是一个月的量。下面贴出来一张穴位图给大家科普下。

12月12，13日都是按时用药，脸部肌肉偶尔跳，其他变化不太明显。略有好转，眼睛流泪少多了。12月17日，开始恢复了。嘴角牵动的肌肉多了很多，嘴巴鼓气可以用力了，可以不漏气了，目前还是会偏向正常测。 闭角牵动得肌肉也多了很多，慢慢恢复。

12月20日，微笑已经对称了，面瘫测抬眉毛，可以轻现抬头纹。

12月21日，微笑已经和正常人一样了，大力度动作还是能看出来区别。所以只能根据前人经验慢慢等待康复拉。

12月23日了，一天一天好的多，依然坚持用药怕反复，每天热水泡泡脚。

因为已经是恢复期了，所以可以带着口罩瞎逛了，期间健身动作也就深蹲，哑铃卧推，腹肌燃烧几个动作。蛋白粉，葡萄糖，精氨酸都在吃。

12月27日，说下自我观察状态。

静态，和正常人一个样，看不出一点区别。

大动作，也看不出撒区别。

眉毛高低，眼睛眨眼，闭合，一个眼睛睁一个眼睛闭（切换做动做），嘴巴都挺正常的。

目前可以看出区别的动作，（等有时间我找个朋友，去观察下从未患病的人以下动作的对称性如何）

1、类似吹口哨动作，让嘴唇肌肉绷紧，可以看出纹路不太对称。

2、使劲皱鼻子，让鼻子往上抬，可以看出来左右高度有略微区别。

3、使劲抬头，看抬头纹，抬头纹的深度有轻微差别。

所以得了面瘫不要怕，针灸永远都是最后一个，万不得已才去选择的治疗方案。有特发性面瘫的病友，可以参考我所采用的外用+内服疗法。说下我自己定义的进入恢复期的标志。就是脸部肌肉开始自己跳动，这是好事，跳着跳着，没多久就可以控制那一块的肌肉了。进入快速恢复期，就是一天一个变化大概的在肌肉跳动的一周后。

至于康复的时间长短，20来天的时候其实都是细微的差异了，就是用力后嘴唇纹理的倾斜对称角度不同。论文里说的1个月康复是完全正确的。当然人的体质是有差异的，治疗时间，用药对症程度，恢复速度有块有慢，大家也根据自己的身体素质水平换算自己的恢复速度。

本文由刘医生整理医案故事发布，未经允许禁止转载，如果你在面瘫后遗症中也遇到了类似问题需要帮助，可以和刘医生交流，给大家一些生活指导，医治建议。

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