针灸能治疗失眠吗？中重度失眠也能治吗？文中答案很清晰

针灸是针法和灸法的总称，其主要通过针刺艾灸来达到防治疾病的目的，是东方医学的重要组成成分，广受百姓欢迎。一提起针灸的作用，人们大多想到的是疏通经络、扶正祛邪。其实除了这些，针灸还大有用处。只是有些作用不为人所熟知，因此不常被人提及。那么，针灸能治疗失眠吗？

针灸能治疗失眠吗？

随着时代脚步的加快，人们的工作压力、学习压力、生活压力等都急剧上升，导致失眠人群逐渐扩大。但是，失眠就意味着睡眠时间不充足，对人体健康的影响是很大的。因此，需要及时应对。

当然，失眠是可以医治的，大部分患者可能会选择西医疗法，而西医主要是通过镇静催眠药物来起到治疗目的。虽然西药药效比较明显，但仍存在一定的弊端，比如耐药性以及副反应。并且，长期使用可能会损害到肾、肝功能。

相比之下，中医中的针灸疗法则较有优势，其主要时通过调整人体脏腑气血功能来改善人体的睡眠状况，以达到治疗失眠的目的。

针灸能治疗失眠，这是毋庸置疑的，但其治疗方法以及治疗效果也会因失眠程度的不同而有所差异。中医中的针灸施治以辩证为主，根据阴阳、脏腑来进行辩证，从而判定是心脾两虚型或是肾阴虚型，不同类型的失眠针刺方法也是大有不同的。

心脾两虚型不寐多采用温针灸疗法，以神门、百会、三阴交、内关、足三里、心俞、脾俞等穴位针刺为主，而肾阴虚型不寐多采用调任通督法，以水沟、神庭、神门、脑户、风府、大椎、神道等穴位针刺为主，患者还可以适当饮用黄连阿胶汤来辅助治疗。

并且，人体失眠程度有轻重之分。一般来说，对于轻度失眠，针灸的治疗效果会相对较好，治愈的可能性极高。但对于中重度失眠，甚至患者夹杂有抑郁症状，单单通过针灸治疗是远远达不到的。因此，失眠患者在选择疗法时，最好现在专业医生的诊断下进行抉择，以保证治疗效果。

总之，生活节奏的加快人们无法控制，但个人的心理自己还是有能力自我掌控的。因此，失眠患者在积极配合治疗的同时，还要注意心理的自我调节，避免过于紧张、焦躁、烦闷，保持愉悦平和的心情才有利于病症的恢复。