探秘针灸减肥，究竟可以吗？

安全、没有副作用、没有依赖性是针灸减肥的3大特点，也正因如此，针灸减肥被认为是绿色减肥法，越来越多减肥人士放心大胆地把自己的肉肉交给了这根古老而神奇的银针，这种绿色减肥放真能万无一失吗？

并非所有人都适合针灸减肥

95%的人适合针灸减肥：

肥胖分为单纯性肥胖和继发性肥胖两种。单纯性肥胖在肥胖群体中占95%左右，这部分人是适合做针灸的。单纯性肥胖多是由于遗传或生活方式不健康、暴饮暴食、不爱运动造成的、肥胖者往往基础代谢低，脂肪容易储存，不少人还有内分泌失调的情况。而针灸可以起到补虚泻实，纠正寒热虚实偏差，改善和调节脏腑及内分泌功能，加强脂肪代谢的作用，从而帮助肥胖人士减肥成功。

5%的人不适合针灸减肥：

针灸减肥并非适合所有人，一些疾病患者和特殊群体是不能采用针灸减肥的。

患有出血性疾病（白血病、血小板过少、毛细血管脆性试验阳性者等），内分泌功能障碍或是患有甲状腺、垂体肿瘤者都属于继发性肥胖，不适合运用针灸减肥，需要啊哦专科医院接受检查、治疗。

另外,对银针过敏；需针刺的皮肤局部有感染、溃疡；皮肤严重过敏、全身高度浮肿；有接触性感染病（癣疥类等）；高血压处于剧烈波动期；处于经期的女性；怀孕三个月内以及高龄孕妇、有流产倾向的孕妇；女孩子7岁、男孩8岁以下幼婴儿都不适宜做针灸。

针灸减肥也有副作用

在很多人的观念里，减肥扎针所扎的针越多效果越好。其实不然。中医讲究辨证施治。在针灸前，医生要对减肥者进行望闻问切，然后根据具体身体状况，看是适合补还是适合泻，再决定怎么扎针，扎多少。针太多会伤气，反而会让身体更虚，从而导致更胖。

扎针的次数以每周3~5次为益。体质很好的，最多扎5次，一般人扎3次就可以了。我们的穴位也需要休息，天天扎针，或是扎得太过频繁，会造成穴位疲劳，对身体不利。让我们的穴位每周最少休息2天，得以修复。

此外，针灸减肥属医疗行为，应选择专业的医疗机构，才能确保安全。经过卫生行政部门批准和备案的针灸机构人员会有《医师资格证书》和《医师执业证书》，并公示在墙，需要针灸减肥的人可以凭此判断针灸减肥机构资格。针灸时要选用一次性银针，一些美容院为了节省成本，采用消毒柜加酒精消毒针具的做法，这种消毒方法并不安全。即使是专人专用的针具，只要重复使用就有可能沾上各种细菌病毒，且很多病毒是酒精或高温消毒无法消灭的。