315打假!这些控糖路上的智商税,你有遇到过吗?

文 / 博主聊健康
2021-03-17 18:13

315打假!这些控糖路上的智商税,你有遇到过吗?

不管是得了什么病

大家都非常沉迷于寻找偏方

总觉得在治病这条路能走捷径

面对商家的花式宣传

很容易被一时花钱的快感冲昏头脑

稀里糊涂就交了“智商税”

实际上

有些产品不光没用

还有你意想不到的危害

甩脂机

大部分糖尿病患者身体肥胖,又懒得运动,就想通过甩脂机甩掉脂肪。使用甩脂机身体可以流失一些水分,短时内体重会轻微的下降,但脂肪没有分解、减少。

经常使用甩脂机会对身体产生一些损害, 剧烈抖动可能会让内脏肠道移位、胃下垂,但就是不会让你瘦。糖尿病患者使用甩脂机还可能会加重疾病。

酵素

酵素这两年火得不要不要的,不少商家纷纷声称这货能帮助排毒美容减肥,神一样的速度挤进了保健品排行榜。实际上“酵素减肥”是一个彻头彻尾的大忽悠。市场上有不少酵素产品中的“酵素”二字其实只是商业用语,特别是果蔬类酵素产品,多数情况下是以果蔬为原料制成的微生物发酵产物,而不是具有生物催化功能的“酶”。

而且市面上的酵素产品良莠不齐,如在生产过程中不加注意就会产生杂菌甚至引起霉菌污染,且酵素制作需要高糖环境,亚硝酸盐和甲醇含量高, 对糖尿病患者可能无益甚至有害。

椰子油

椰子油别名椰油,由椰子肉(干)获得,椰子油的脂肪酸组成中饱和含量达90%以上,糖尿病人摄入椰子油后, 在体内代谢时间比较长,不利于餐后血糖稳定。

长期大量摄入椰子油, 很容易导致胆固醇增高,增加心血管疾病风险,所以椰子油也不适合糖尿病患者经常食用。

无糖食品

无糖食品之所以有甜味,是因为添加了甜味剂,这种甜味剂本身没有热量,也不能被人体吸收,所以也不会对血糖产生影响。

但甜味剂进入身体后,需要借助肝脏代谢排出体外,这也意味着,给肝脏增加了一些额外的负担,如果人们无限制地进食甜味剂,比如将无糖饮料当水喝,长此以往, 肝脏很可能出现“过劳肥”,也就是可能增加脂肪肝的发生风险。

尤其是糖尿病患者本身就更容易出现肝脏问题,更是要保护好肝脏。

降糖仪器

通过红外线等方式刺激穴位对于糖尿病的治疗效果并不明确。长期患糖尿病的人, 往往皮肤感知温度的能力较差,对高温的敏感程度也比常人来得弱,在利用红外线热疗时很可能皮肤已经受到损伤却浑然不觉,造成烫伤。

而对于糖友来说,一旦烫伤非常麻烦,因为患者血糖较高,伤口很难愈合,若处理不当或治疗不及时,时间久了容易得糖尿病足,严重者甚至可能截肢。

降糖保健品

很多糖尿病人会相信一些广告宣传,说糖尿病是可以根治的,然后就把医生开的降糖药全部停掉,开始服用广告宣传的偏方,或者是保健品来降糖,其实这也是一种严重的误区。

糖尿病是终身性疾病,目前不能根治,只能控制。没有什么特效药或者偏方可以治愈,所以糖尿病人千万不要滥用偏方或者保健品。