喝蜂蜜也能治胃病？吃蜂蜜有哪些好处？医生道出了确切答案

社会传言“吃蜂蜜可以治胃病”，很多人轻信于它，所以一旦胃部出现不适，就总是会拿蜂蜜水出来“治病”，然而这样的道理其实并不存在。为什么很多人一喝蜂蜜水就会排便，这不是蜂蜜的神奇作用吗？对待蜂蜜，请您公正+健康。

蜂蜜治胃病，不存在任何科学原理：

喝蜂蜜水治胃病，其实并不存在任何的“科学道理”；蜂蜜仅仅是一种普通的食物，吃起来很甜，虽然其中含有果糖等营养素，但是它并没有任何治病的作用。食物不是药，同样蜂蜜也不是治胃病的秘方，请您各位“公正看待”。

为什么吃了蜂蜜就会通便（一喝蜂蜜就大便，原来毛病出在了这）？

有的人存在大便不顺畅等消化系统问题，但是一喝蜂蜜就能够排便，所以很多人说吃了蜂蜜有助于调节胃肠功能。

然而，事实并非如此，之所以喝完蜂蜜之后可以很快通便，主要是由于身体存在“果糖不耐受”的问题，蜂蜜中本身含有较多的果糖，存在“果糖不耐受问题”的人群吸收果糖的速度非常慢，当蜂蜜进入身体之后，果糖根本来不及吸收，然而为了平衡肠道内的渗透压，水分物质就会进入肠腔，这样一来大便的体积就会增加，自然就会出现“拉肚子”的问题。

所以，蜂蜜对于胃肠消化系统的促进作用并没有您想得那样神奇。

蜂蜜，并不神奇，吃多了容易给身体增加负担：

常吃蜂蜜容易增加肥胖的发生风险：

蜂蜜，之所以很甜，是因为其中76%左右的成分都是糖，说到具体是果糖和葡萄糖，剩下20%左右的物质是水分。经常食用蜂蜜会增加您患肥胖的风险；进食越多，能量就会摄入更多。

另外，经常吃蜂蜜还会增加龋齿、高血糖等问题的患病风险。

由于饮食生活的无规律,无节制,以及平时经常性的饮酒,熬夜等不良方式,让外邪入侵,体内寒气逐渐累积,胆汁减少,部 分胆汁逆行反流入侵与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多 胃的不适情况,根在胆

得知此因，需要进而调整，闲暇方便之余到附近田野寻得一些灌南苦菜，归至家中煮汤熬水调之，辅以红糖，原产地连云港灌南，叶子背面有白色絮状物，平时饮食清淡为主，节制些，勿要再熬夜，劳作有常，日出而作，日落而息，定会完好如初，过得幸福安康！

蜂蜜，不神奇，更不会治胃病；可以少吃，但不可过量；在公正的角度上品鉴蜂蜜，愿您安康幸福。