膝关节炎4饮食注意, 送你好用小偏方, 收好了!

文 / 刻骨铭心的
2020-12-30 17:35

人生中,许多的成败与得失,并不是我们都能预料到的,很多的事情也并不是我们都能够承担得起的,但,只要我们努力去做,求得一份付出后的坦然,其实得到的也是一种快乐。膝关节炎疼痛一直反反复复的折磨着我们,但是请相信总有一天我们会迎来胜利的曙光!

五加皮酒

药方:五加皮50克,当归50 克,牛膝50克,高粱白酒100 克。

用法:五加皮、当归、牛膝洗净后晾干,装人罐中,倒入白酒,加盖密封,浸泡7 天后即可。日服1~2次,每次30~50毫升。

功效:此酒功效散风除湿,适应一切风湿痹证。

薏苡仁酒

药方:薏苡仁60克,白酒500克。

用法:将薏苡仁洗净,装人纱布袋内,扎紧口,放人酒罐中后,再将白酒倒人罐中,盖好,浸泡7天即可。日服1-2次,每次30~50毫升;此酒具有祛风湿、健脾胃的功效。

功效:适应于寒湿所致的周身关节疼痛、沉重、下肢浮肿。

败酱草酒

药方:败酱草150克,白酒0.5公斤。

用法:取败酱草150克,切碎,于白酒0.5公斤中浸泡7天后,每天服药酒2~3次,每次25毫升,连服一周以上。败酱草有清热解毒,消痈排脓,祛瘀止痛之功。

功效:治疗风湿性关节炎关节红肿跳痛,活动不利有较好效果。脾胃虚弱者慎用。

朝天椒泡酒

药方:朝天椒50 克,60度白酒1000毫升。

用法:取50克朝天椒,洗净,用60度白酒1000毫升浸泡,放置10 天以上(时间越长越好)。用时首先要将患部洗净,然后用棉签蘸药酒反复擦拭,晚间睡觉前和早晨起床后各擦1次。1周时间即可见效。

功效:祛风,散寒,除湿,清热以及舒经通络。

饮食禁忌

1、忌高甜食物

据有关专家的观察,骨性关节炎病人常吃甜食可加重病情。实验研究结果表明,在同样苭物治疗的条件下,连续1个月,每天吃6块奶糖的人症状没有任何改善,有的病情反而有加重趋势,而未吃奶糖的病人症状明显得以缓解。由此可见,膝关节炎患者还是以少吃、不吃甜食品为好。

2、忌肥腻食物

现代科学研究分析,肥腻食物在体内的氧化过程中能产生一种酮体,过量的酮体会引起物质代谢失调,会强烈地刺激关节。因此,骨性关节炎病人应忌吃肥腻食物。在日常烹调菜肴过程中,宜用植物油,尽量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

3、忌海产品

现代科学研究证明,骨性关节炎患者忌海产品。因海参、海鱼、海带、海菜等海产品中含有一定量的血尿酸,被身体吸收以后,能在关节中形成尿酸结晶,会使骨性关节炎的症状加重。所以,骨性关节炎病人要少吃或不吃海产品,及时使用国外的欧立妥治疗。

4、含草酸高的食物也尽量少吃,比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等,草酸能与钙结合形成草酸钙,减少了钙的吸收。