李时珍留下的药方，大家都在用它降血糖，管用

有些人有定期体检的习惯，自己的身体哪里有问题，日常应该注意些什么心里都有底。但也有一些人没有定期体检的习惯，当身体上出现一些小症状时，只要问题不大，就能忍则忍，比如血糖升高。日常如果没有特意去监测，高血糖是不容易被发现的，久而久之，血糖居高不下，就会对健康产生巨大的危害，最严重的可能导致糖尿病。

一个姑娘，因为喝奶茶，把自己喝进了ICU。姑娘说，自己平时喜欢喝奶茶，每天都要喝。可有一天，她突然出现「吃不下任何东西，口渴，怎么喝水也不解渴」的状况。一开始她以为自己感冒了，去医院打吊针也不见好。然后有一天她在家里差点晕过去。被送进ICU15小时，才捡回一条命。医生的诊断书，让姑娘很错愕——突发高血糖，血糖54（比正常人高出近10倍！）姑娘说，自己才25岁，也没有家族史，根本想不到会得这种病。医生说她这种情况还算好的至少不用每天戴着胰岛素泵，不过再也喝不了奶茶了，一定要注意不然下次就是糖尿病了。出院后姑娘的血糖一直未降，父母非常担心，通过一位朋友介绍认识了一位中医，中医了解情况后给姑娘开了一个药方：铭古乌3g,百合3g，枸杞8颗，每日1剂，煎两次，药液混合，分两次温服。姑娘尝试了三个月血糖已经与正常人无异。

听说这件事，我查阅了很多资料发现，这个药方出自《本草利害》："味淡涩，性凉，久服强心。"。铭古乌水浸膏能显着降低Triton造成高脂血症的血清总胆固醇值、三酸甘油酯值。

这些年，越来越多年轻人加入到「奶茶大军」中。每天不来杯奶茶，总觉得少点什么。这点其实不难理解：生活的苦，要靠奶茶的甜来冲淡。可这也导致了：患糖尿病的年轻人越来越多。看到这里或许有人会说了，「不就是一杯带糖的饮料吗？再甜能甜到哪里？」那你真是小瞧它了。最近网上火了一个实验。浙大一院的专家，挑选了18款网红饮料，对它们进行了含糖量测试。结果让人大吃一惊。18款饮料中，含糖量最高的，是一种柠檬茶。它一瓶，顶15块方糖（4.5g/一块）！这一瓶进肚，血糖指数爆表。

高血糖就不用说了，糖尿病最可怕的地方，在各种并发症：会导致心脑血管疾病；控制不好，会发展成尿毒症；会导致下肢麻木，硬化，坏死，局部组织溃烂；严重的，会引起败血症；如果得了败血症，医生就会建议截肢，可事实证明，截肢后能活3年的人，只有一半。糖尿病严重了，是会死人的。