降压养生茶，民间偏方地骨皮、马齿苋不能少

说到降压药很多人总是非常抗拒，总觉得副作用非常大

有位患者，高压150，低压游离在80-100.不稳定。曾服用一段时间降压药，觉得正常了就没有再服用，话说这样可以么？这是不可以的，又不是吃感冒药，感冒好了就不用吃，血压药是服用了正常，不服用那可说不定。

再加上平时喜欢运动，这样血压是有可能升好高，容易爆血管的。

说下正题，中药养生降压

地骨皮以前说过其降糖的作用，在降压效果方面，它也是屈指可数的，其作用的机制就是有抗肾上腺皮质激素和肾素的作用，亦为其降压作用机制之一。

在案例中，在观察的30例的患者，服用闷服的地骨皮和马齿苋，有其中典型的20例有按照规范服用，其中有效的9例，无效11例。其中一期高血压3例全部有效；Ⅲ期疗效最低，有效率62%。

疗效出现时间最快4小时，最慢7天。全部病例自觉症状均有不同程度的改善。无体位性低血压及其它副作用。

同时在本草纲目里记载，此两味药均为无毒。

在这里说下药性，不是无毒就能长期服用

地骨皮【性味】甘，寒。在《本经》的记载是："味苦，寒。"在《别录》记载是："大寒，无毒。"在《纲目》的记载是："味甘淡，寒。"所以，体质虚寒者就尽量的不服用了。

在现代的临床医学上，调理体质我还是建议正规的方药去调理

毕竟人体的阴阳五行、脏腑的调和还是得整体的去看待，不是头痛医头、脚痛医脚了。中医的临床中，高血压分阳证和阴证，阳证多为实证，阴则为虚，阴虚则阳亢麻。用药也是一样，看清了体质才能药到病除，当然这得懂得中医的基本门路的才会去选择调理。

在很多实证的患者中，我会用天麻钩藤饮加减，本方平肝熄风，清热活血，补益肝肾。一般可以去了其中补益肝肾的药物，因为这个时候不需要补了，加减用柴胡疏肝散去疏肝理气。

总结：养生茶可常饮，但要分辨清楚自己体质，控住不住不能拖，中西药可结合。一边快速稳定血压、一方面调节好脏腑阴阳，方是长寿之根本。