民国最后一位名媛：宁死不嫁日本人，如今105岁长寿秘诀仅2字

生活在当代社会，我们常常能看到一些“名媛班”。这些班宣传可以短时间内对你进行大改造，将你变得像名媛一样美丽优雅。然而，真正的名媛不是刻意包装出来的，更不是大批训练出来的，而是在一点一滴的生活细节中自然培养出来的。

民国是一个特别的时代，名媛美人、才子影星是那个时代备受追捧的存在。今天我们介绍一位真正的名媛，她出生于一个名门望族，但她的人生并不一帆风顺，还曾经饱受日本人的骚扰。她以长寿闻名，长寿秘诀却十分简单。

她的名字叫严仁美。严仁美的家族，在当时与孔、宋以及盛宣怀家族都有密切来往，她的曾祖父严筱舫是“宁波商帮”开路之人，曾经在李鸿章手下任幕僚，又担任中国通商银行的总裁，坐拥无数实业，家资丰厚。

在严筱舫的经营下，严家大有蒸蒸日上之势，严筱舫去世后，儿子严子均接手了父亲的商业帝国，他擅长运作钱庄又热心公益，光兴建南开系列学校一项他就与其他人一同集资2.6万两白银。严子均生有5个儿子7个女儿，严仁美的父亲是长子。

严家是商贾之家，与其他商贾家族结亲再自然不过。严仁美的母亲就是浙江湖州府著名商人刘镛的孙女，据说刘家的家产在当时达到2000万两之多。母亲嫁过来后原本希望头胎生个男孩，没想到却是个女儿，有些失望。

名媛刚出生就遭受考验，她竟然没有头发。爷爷严子均看过之后也十分惊异，马上请大夫来看怎么治。严仁美的母亲虽然想要男孩，但她内心还是爱这个女儿的，她找了不少民间偏方想将孩子的“无毛症”治好，却都没收到效果。

直到1917年2岁的严仁美被带出国治病，头发才渐渐长了出来。回国后的严仁美年幼就失去了母亲，爷爷严子均心疼孙女，只要是孙女提的要求，他基本不会拒绝。由于严家讲究实业，严仁美也受到了一些新思想的影响，她希望上学读书，开阔眼界。

10多岁时，严仁美就读当时著名的贵族学校中西女中，这个学校不缺贵族小姐，严仁美开朗健谈、性格很好，与其他名媛都相处得不错。哪知道她学业还没完成，她的朋友圈子里就发生了一起逃婚事件。

父亲觉得严仁美再这么读书下去，迟早有一天也会被带坏，便不许她再上学校。严仁美当然不开心，她用绝食抗议，为自己争取自由。父亲又将她许配给苏州富商马家的少爷，严仁美为了继续上学，不得已答应嫁过去。

才结婚1年，严仁美就因为怀孕终止了学业，回家待产。她生下了儿子，可儿子并没有让夫妻俩感情变好，马少爷思想旧式，追求风月享乐，时不时便跟一帮狐朋狗友出去找漂亮女孩子，严仁美思想新潮，渴望求学读书，与丈夫的理念格格不入。

这段婚姻随着马少爷的外遇爆出戛然而止，严仁美恢复了单身，儿子却留在了马家。离婚后的严仁美看中了盛家在上海的一套房子，请人装修住了进去。不料随着日本势力盘踞上海，严仁美也碰上了骚扰。

一个叫山本的日本军官，看中了严仁美的美丽，天天以租房子为借口上门求亲。严仁美察觉他醉翁之意不在酒，明确表示拒绝，谁知对方却派人来威逼利诱，只说山本有权有势，她嫁过去只有好处没有坏处，要是不嫁的话，以后她的日子只怕不会好过。

严仁美心中还有民族大义，她宁死不肯嫁山本，在各个亲戚家躲藏。严家长辈商量后认为她不可能一辈子躲下去，尽快嫁人才能解决问题，便给她介绍了一个青年实业家李祖敏。李祖敏读过书，思想与严仁美十分契合，两人第一次相亲就看对了眼，3月后“闪婚”。

虽说是闪婚，但夫妻俩婚后琴瑟和谐，十分恩爱。也许是李家请的保镖起了作用，山本没有再纠缠严仁美。严仁美安心在家相夫教子，含饴弄孙，建国后她利用自己的影响力为国家捐款，又时不时参加一些社会活动，生活平静。

直到20世纪末，她的丈夫去世了，二儿子将她接到深圳居住，她很少再公开露面，只在家中看书读报。这位名媛如今已105岁，创造了长寿传奇，但人们问起她的长寿秘诀时，严仁美却只提到“心态”2字，认为平和的心境才是长寿真正所需要的。

名媛的时代于很多人而言很陌生，但要认真论起来，名媛也许就多了那一些家教。严仁美的出身让她见惯了风浪，也习惯迎接风浪，从不委曲求全，或许这样坚韧的品格，也是成为名媛所必须的吧。