老胃病发作，此秘方吃一个好一个，送给胃不好的你！

胃病是现代社会最常见的一种疾病。由于现代社会上班族，工作节奏快，压力大，无法规律饮食，长期的不吃早餐，饮食不规律是造成胃病的直接原因！

很多患有胃病的人稍不注意吃点生冷硬的食物就疼，每次都是一疼一身汗，严重时半宿睡不着觉，胃病特效药基本吃了个遍，但是药停药后，隔三差五还是犯。后来断断续续的犯，吃了很多药也没有根治，这时候就得从生活上进行调理了，俗话说胃三分治，七分养。日常养护是非常重要的，赶紧行动起来，如何养胃呢？

饮食很重要

患有胃病的人，一定要避免暴饮暴食，平时一定要注意自己的饮食，做到少食多餐，少吃辛辣油腻生冷的食物，可以多吃瓜果蔬菜。胃病病人吃东西一定要讲究一点儿，尽量多吃一些温软淡素，鲜的食物。除此之外，还要少吃一些过冷或者是过烫，还有过硬的食物，这样才能够让胃粘膜尽快的痊愈，以免病情的恶化。

防寒保暖

胃寒的人一定要注意防寒保暖，特别是那些患有慢性胃炎的人，如果没有注意防寒保暖的话，腹部着凉特别容易导致胃痛。

忌烟忌酒

长期饮食烈酒、浓茶或浓咖啡的人群，应当减少或者最好停止这几类饮品的摄入。因为过量饮酒或长期饮用烈性酒能使胃黏膜充血、水肿、甚至糜烂，加重原来不良的胃部环境。

老胃病发作？此秘方吃一个好一个，送给胃不好的你！

茶疗，是调理脾胃最便捷的方式之一。根据“通则不痛”的原理，理气、活血、和胃、止痛，调节患者体质，达到健脾养胃、养生保健的效果。

在《食疗本草》记载，常用于调理胃病的中医食疗方，搭配了黑糯米，丁香，橘皮，沙棘，砂仁，红枣，桑葚等多种药食同源的食材组成，一起磨碎融合使得其作用加强，沿用至今不断完善，溪香凰茶深得胃病人群的喜爱，尤其适合长期护胃部的人。

可以促进胃液分泌和肠胃蠕动，对与肠道的各种细菌和杆菌有抑制和清洁作用，能有效缓解胃胀滞涨，对于胃不好的人，饭后经常喝可以帮助你养胃、护胃、保护胃黏膜！