最近流感高峰期！广州人一定要注意了...

最近广州气温变化无常

一下冷死你一会儿热晕你

又到了流感高发季节

各医院门诊纷纷出现人满为患的景象

有家长表示“排队3小时才排到号”

排队3个小时不算什么

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“早上7点去医院，下午才看完”

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然而

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图来源|东莞市卫生计生局

再好的治疗也比不上早预防

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三勤

☑ 勤用肥皂或洗手液，并用流动水洗手。

☑ 居室要勤开窗，多通风，少去人流密集、空气不流通的场所。

☑ 经常进行适量的体育锻炼，增强身体的抵抗力。

三主动

☑ 每年主动接种流感疫苗。

☑ 如果出现发烧、打喷嚏、咳嗽等流感样症状时，需要戴上口罩，及时主动就医，避免带病上学或上班。

☑ 主动做好个人和家庭成员尤其是小孩和老人的健康监测。

广东老中医推荐防治流感方子

广东东莞市中医药研究所副所长广东东莞市中医院副院长周爱军此前推荐了两个预防治疗药方一个能预防一个能治疗连通过广东东莞卫生局官微此前都发文推荐流感预防方子组成：苏叶5g 生甘草10g 生姜10g 大枣30g功能主治：苏叶散寒解表，理气宽中，甘草善清五脏六腑寒热之邪，兼能润肺止咳，补脾益气，生姜、大枣调和营卫。此四味量小而质轻，取“因其轻而扬之”“治上焦如羽”之意，能有效预防流感病毒。组成：桂枝10g 白芍10g 麻黄5g 干姜10g 细辛3g 炙甘草10g 法半夏10g 五味子10g 茯苓15g 杏仁10g 厚朴10g功能主治：方中麻黄、桂枝相须为君，发汗散寒以解表邪，且麻黄又能宣发肺气而平喘咳，桂枝化气行水以利里饮之化。干姜、细辛为臣，温肺化饮，固护胃气，兼助麻、桂解表祛邪。若纯用辛温发散，恐耗伤肺气，故佐以五味子、杏仁敛肺止咳，芍药和营养血，此三药与辛散之品相配，一散一收，既可增强止咳平喘之功，又可制约诸药辛散温燥太过之弊；半夏、茯苓、厚朴燥湿化痰，温中健脾，和胃降逆，亦为佐药。炙甘草兼为佐使之药，既可益气和中，又能调和辛散酸收之品。诸药相配，共奏攮外安内、扶正驱邪之功。最近流感凶猛，大家要注意了特别要留意家中的老人和小孩哦这两个方子大家收藏好哦！

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