掉发掉到怀疑人生 轻信防脱偏方小心中雷
说到脱发，年轻的姑娘们有说不尽的话:
以前洗完头发，甩甩头就走了；现在洗完头发，还要蹲下来捡起一堆的掉发，生怕堵塞了下水道。
以前最爱扎马尾，橡皮筋可以绕头发2圈；现在只敢随手扎一下，橡皮筋绕头发4圈还很松。掉发掉到人心慌！
以前梳头，在意的是发型与妆容搭不搭；现在在意的，是梳子上和地面上的脱发有多少
……
由于生活节奏快、压力大，饮食不节制、熬夜等原因，越来越多人都处于亚健康的状态，头发、头皮的健康问题就慢慢显露了。
当脱发掉发困扰你的时候，最先会想到什么解决方法呢？看医生？找偏方？
以下关于头皮护理的雷区，又有多少人中过招呢？
每次洗头都掉一大把头发，那不如两次攒一次洗头算了，这样就少掉一些。你以为自己很聪明，实际犯傻了还不知道。头皮毛孔被油脂、粉尘等堵塞了，不清洗掉只会加速掉头发的速度。洗头发掉下来的头发，并不是因为你洗才掉，而是它本来就要掉的。攒一攒，总的掉发量是不变的！
通常建议秋冬季节2天~3天洗一次，春夏季节1天~2天洗一次。但个体情况不同，还是要根据自己的头发情况，安排洗头频率，如果觉得头油腻1天洗一次也是正常的。
补钙可减少脱发网上有传说，补钙可以缓解脱发，尤其是产后哺乳期的妈妈，补钙后脱发情况明显有改善。
缺钙是引起脱发的原因之一，但目前并没有证据显示，补钙可以缓解脱发。
而哺乳期的妈妈们，因为体内雌性激素水平下降、缺乏足够的休息和营养跟不上，普遍会出现不同程度的脱发情况。但只要随着内分泌水平、精神、身体状况的逐渐恢复，脱发会慢慢停止，通常在产后1年左右头发数量可恢复到正常水平。这与补钙并无直接的因果关系。
生姜敷头可生发有偏方说生姜可以刺激头发生长，因此有人尝试用生姜敷头，结果呢？头发还没见到，但头皮被辣得生疼。
生姜中含有姜黄素这种脂溶性物质，有抗炎、抗氧化等作用，对于治疗斑秃和脂溢性脱发有一定的疗效。理论上将生姜汁涂抹在头皮上是可以促进头发生长的，但疗效却因人而异，有人看到了效果，也有人完全无效。
另外，生姜辛辣带刺激性，部分头皮敏感的人容易受刺激，引发皮炎，反倒加重脱发，因此生姜并不适合所有人。
头皮养护可治疗脱发有些美发店会推出头发养护套餐，声称可以通过一些列的洗护产品和服务，帮助脱发者解决脱发问题。
古法护理、汉方护理、韩方护理等等头皮养护名目，都是商家利用医学概念炒作产品和服务的手段和噱头。实际上美发店里的洗护产品如否有保证都不知道。那些号称可以养护头皮的产品，或许可以达到清洁头皮头发的作用，但能否达到良好的止脱或生发的效果，就无法得知了。
如果头皮头发出现问题，最好的办法应该是找医生的帮助，通过临床分析、皮肤镜检测、血液化验或病理检查等手段找到脱发的原因，配合口服和外用一些促进生发、抗炎止痒、调节免疫力、抑制真菌的药物来达到治疗的目的。
盲目相信偏方，可能会让你脱发脱到哭晕哦~