慢性咽炎，1个“食疗药方”，润喉护嗓，止咳祛痰

​昨天去了一趟医院，看见了有一两个老人，都是喉咙很不舒服，说是咽炎。那时才懂得慢性咽炎是真的越来越多人得了。

慢性咽炎随着空气污染、吸烟等各种习惯，不仅高发更是难治愈。慢性咽炎常见的表现为咽部不适感、异物感、咽部分泌物不易咯出、咽部痒感、烧灼感、干燥感或刺激感，还可有微痛感。

对于很多咽炎患者，吃吃要只能暂时解决问题，有时候刚刚好了，结果第二三天又发作了，就这样反复发炎，久而久之病灶处已经形成了习惯性的炎症，这就是老百姓说的从那里走火惯了！这样反复吃对身体的伤害可想而知，但是最主要的是会产生耐药性。

这也是为啥久治不愈的原因之一。

慢性咽炎是适合也是养更重要的，慢性咽炎久了，咽喉中的痰液、分泌物就会增多，撕裂的黏膜也更严重，只有将这两样排好，修复好，慢性咽炎才能谈治愈。

慢性咽炎的食疗辅助改善

银耳桔梗茶

银耳，桔梗，甘草，橘红，枇杷等食材制成的袋泡茶饮，久服能很好的辅助缓解慢性咽炎。现成小茶包的-银耳桔梗茶，每样材料经过科学配比，润喉消炎、止咳祛痰的作用会加强。喝茶反复经过咽喉，可以得到很好的疗效。

​喝茶是内到外逐渐调养的一个长期的过程，所以需要坚持住。

平时还要保持口腔、咽部的清洁；多食用水果水彩，水分多的；行适当体育锻炼、规律作息、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。

慢性咽炎相信很多人都有患过，想要好得快，只有更重视好生活的习惯，少了各种东西刺激加重咽炎，慢性咽炎才能好得快。