补肾秘方：“花生”这样用，再重的肾虚也不再犯（收藏）

在我们的身边有很多不起眼的食物，它们居然是补肾的佳品。今天给大家推荐的食材，想必很多人都很熟悉。小时候我们都听过这样的谜语，麻屋子，红帐子，里面住着俩白胖子。没错，今天要说的就是花生。

男性问题就怕拖，肾虚不调理，身体只会越来越差，下面教你1招，简单调理肾虚。

下面给大家介绍一个关于花生的补肾秘方：

花生泡大枣：

红枣是我们生活中常见的食物，红枣的皮薄肉厚，甘甜适中，营养价值非常高，红枣中含有丰富的维生素、蛋白质和钙、铁、磷、核黄素、尼克酸等成分。

而花生中含有丰富的维生素E和锌元素，可以增强记忆力、延缓衰老和滋润皮肤的作用。

如果我们能经常喝花生红枣汤的话，就可以帮助我们补肾养颜，对保持肾脏健康有很大的帮助。

男人肾虚不可忽视，长期下去容易导致，肾源不足，精华不住，所以会早泄。同时假如肾精严重不足就会造成宗筋松弛，血不养筋，气血不能濡养阴茎所以会造成阳痿的现象，因此男人有了肾虚，一定要重视

中医治疗调理人体，注重从根源治疗，综合辩证的调理身体。阳痿早泄，多属于肝郁肾虚、阴虚湿热、心肾不交等综合病机导致，通常会采取疏肝活血、固肾生精、调神定志等方法进行治疗，单单补肾不一定有好的效果。如果你有更多问题可以关注老师WX：197033660，免费咨询。

男人肾虚还应多吃这些食物

核桃

核桃男人肾虚吃什么补得快？核桃作为最常见的一种坚果，他有明显的壮阳作用。马来西亚的一所大学研究出浆核桃中的抽取物制成药丸可以送为伟哥的替代品。古代的书籍记载了核桃有补肾健脑的作用，现在的医生常常把核桃作为是把核桃药引，达到补肾健脑的功效。

韭菜

韭菜不仅味道鲜美，而且也含有丰富的营养价值。古书记载韭菜补肝及命门，可以治疗小便频数，遗尿的症状。用韭菜籽研磨成粉，每天早晚服用十五克，并用开水送服可以治疗阳痿。

狗肉

狗肉性味比较温，可以达到滋补壮阳的作用。用黑豆烧狗肉，喝其中的汤，可以治疗阳痿早泄。

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