女人痛经怎么办？缓解痛经的偏方大全为她转！

痛经是指女人行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重的人很影响日常生活。痛经在女性中非常常见，相信这种痛苦很多女人都有体会。未婚前痛经待年长后，特别是婚后生育过后，痛经自然会消失，可不必治疗，个别情况除外。

一般情况下，要重视心理治疗，消除紧张和顾虑。然后足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，戒烟。如果疼痛不能忍受时，可以辅以药物治疗。除了这些，如何缓解痛经的偏方你知道吗？小魔为您总结了一些缓解痛经的偏方大全，供参考。

1、红糖治痛经

①韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克。将鲜韭菜洗干净后沥干水分，切碎后捣烂取汁备用。红糖放铝锅内，加清水少许煮沸，糖溶后兑入韭汁内即可饮用。具有温经、补气功效。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁。

②红花酒：红花200克，低度酒1000毫升，红糖适量。红花洗净，晾干表面水分，与红糖同装入洁净的纱布袋内，封好袋口，放入酒坛中，加盖密封，浸泡7日即可饮用。用法：每日1～2次，每次饮服20～30毫升。具有养血养肤，活血通经功能。适用于妇女血虚、血瘀、痛经等症。

2、红枣治痛经

①红枣汤：山楂50克，生姜15克，红枣15枚。药水煎服。每日1剂，分2次服。能够活血化瘀，温经止痛，行气导滞。

②红枣鸡蛋：鸡蛋一个，红枣三颗，把鸡蛋磕一下，以蛋壳有裂缝但蛋清不溢出为准，红枣鸡蛋均放在锅中，加入两碗水煮，煮到只剩下一碗水时，吃蛋吃枣就可以。小编提醒：该方法很有效，但要注意用量，每月月经过去后，吃一次，每次只吃一个，连吃两个月。

3、姜治痛经

①姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克。将前两味洗净，干姜切片，大枣去核，加红糖煎。喝汤，吃大枣。具有温经散寒功效。适用于寒性痛经及黄褐斑。

②姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。首先，将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。每日一剂，具有温中止痛功效。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用。

4、山楂治痛经

①山楂酒：山楂干300克，低度白酒500毫升。将山楂干洗净，去核，切碎，装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用。每次15毫升。浸泡期间每日摇荡1～2次。有健脾、通经功效。适用于妇女痛经症，并可促进身材和皮肤健美。

②山楂葵子红糖汤：红糖100克，山楂和葵花子仁各50克。把料一起放入锅中，再加水适量同煎或炖，去渣取汤。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色的功效。此汤适合在月经来潮前3～5日饮用，止痛、美容效果更佳。适用于气血两虚型痛经症。