高血压的饮食治疗调理之十:民间秘方6-10

文 / 农博园大健康
2019-03-15 12:02
高血压的饮食治疗调理之十:民间秘方6-10

高血压的饮食治疗调理之十:民间秘方6-10

6.白菜豆腐汤(民间方)

主治:高血压,高血脂。

配方:小白菜100克,嫩豆腐250克。

用法:将小白菜与嫩豆腐炖汤,细盐、味精、小麻油适量调味,经常食之。

高血压的饮食治疗调理之十:民间秘方6-10

7.苹果汁(民间方)

主治:高血压。

配方:成熟苹果适量。

用法:将成熟苹果洗干净去掉外皮,绞汁,每次100克,每天3次。

高血压的饮食治疗调理之十:民间秘方6-10

8.降压胡萝卜汁(民间方)

主治:高血压。

配方:胡萝卜汁适量。

用法:将胡萝卜汁生饮,每次90克左右,每日2~3次。

按注:一方用鲜萝卜也可。

高血压的饮食治疗调理之十:民间秘方6-10

9.瓜仁汤(民间方)

主治:高血压。

配方:西瓜子仁15克。

用法:西瓜子仁煎汤内服。

高血压的饮食治疗调理之十:民间秘方6-10

10.茭白糨《药粥治百病》

主治:高血压。

配方:茭白100克,香菇15克,猪肉末50克,粳米100克,调料少许。

用法:茭白去皮切细丝,香菇水发切条。与粳米一起煮粥,半熟时加入肉末,粥熟后加入味

精、盐少许,即可服食。

高血压的饮食治疗调理之十:民间秘方6-10

高血压的饮食治疗调理之十:民间秘方6-10