民间硬核解酒偏方，到底是偏方还是骗方？

每次喝醉回家，家人都是怎么帮你解酒的？

『回笼酒解酒法』、『饮料解酒法』、『陈醋解酒法』、『蜂蜜解酒法』...

这些民间解酒偏方，你亲身实践过几个？

有效吗？它们的解酒原理你了解过吗？

经典案例『回笼酒解酒法』。据说可以“以毒攻毒，借酒精中的醇类物质加速代谢，使身体更快达到平衡。”听起来不可思议，却是有迹可循的。

因为酒里面不仅含有乙醇，还有甲醇。甲醛中毒时多喝几瓶酒，肝脏就会优先代谢乙醇，并减缓处理甲醇的速度，再通过洗肾排除体内的甲醇，危急关头可以救命。

但缺点是大多数人根本分不清甲醇中毒的症状，一旦在错误的时间用了错误的方法，可能就会雪上加霜。

还有一种说法，喝酒加点水，不容易喝醉。有高人以此延伸出，『饮料解酒法』：红酒+雪碧、威士忌+冰红茶、伏特加+红牛、啤酒+可乐……

然而，人们在饮用这种混搭酒时，酒精浓度看似低了，不知不觉间却又摄入了更多酒精！因为可乐等饮料中的二氧化碳会“助纣为虐”，增强酒精的吸收，增加对胃的伤害，看似时尚但不健康。

搭配红茶、红牛更是火上浇油。茶叶利尿，会把来不及代谢的酒精带入肾脏，即便只停留1秒，也会对肾脏产生巨大伤害；咖啡因、硫磺酸，不但起不到解酒的效果，事后还会加剧头疼，甚至产生化学性肝肾损伤。

这些民间盛传的硬核秘诀，本人郑重承诺：一 个 也 不 敢 用。

比如『陈醋解酒法』，如果用于催吐，倒不失为一个应急的好方法。如果指望它解酒，就会产生刺激性物质，刺激胃黏膜，引发胃溃疡、胃出血。

还有『蜂蜜解酒法』，理论上果糖确实可以加速酒精代谢，但50g酒就要消耗100g果糖，约等于10杯蜂蜜水，换成水果能吃好几天。即便真的降低了酒精的浓度，但在代谢过程中又会产生更多危害更大的乙醛。

说起酒精在人体内的代谢过程，它先要被乙醇脱氢酶转化成有毒的乙醛，再被乙醛脱氢酶转化成无害的乙酸。

人们常说酒精致癌，其实是酒精在体内的代谢的产物乙醛致癌。想要加速代谢，就要增加乙醛脱氢酶的量。

但乙醛脱氢酶的量因人而异，天生如此，不可能有大的提升；而且乙醛脱氢酶是一类蛋白质，口服进入胃肠道首先会被胃酸破坏，注射也会产生排斥反应，根本就不能到达肝脏而发挥作用。

那么有没有能代替乙醛脱氢酶的“解酒药”，能使我们“功力大增”呢？答案是：有。

所以，为了身体，为了健康，这个能解酒的『L-半胱氨酸』补剂请一定收下。L-半胱氨酸对乙醛有较强的“亲和力”，能够抱合乙醛，将乙醛转化成无害乙酸代谢出人体，可以有效缓解宿醉带来的头晕、呕吐等烦恼。

总而言之，酒是生活的催化剂，而不应成为社会的原罪，奉劝大家在酒桌上，多认怂，少喝酒，随意点，莫劝酒。