患上浅表性胃炎后，用三个偏方修复胃黏膜，从此远离胃病困扰！

浅表性胃炎，常见的一种消化道疾病。作为胃病的早期，它虽不像其他病情严重的胃病，但如果患者不重视早期治疗和后期调理，浅表性胃炎会继发地影响消化系统功能，导致代谢紊乱、胃神经官能症，最终还是会导致其他严重胃病的发生，例如萎缩性胃炎、糜烂性胃炎、胃溃疡等等。

浅表性胃炎是什么原因导致的？

一、刺激性食物

长期食用刺激性食物，导致胃部分泌过多胃酸，胃酸对胃黏膜的的自我消化作用会削弱胃黏膜屏障功能，同时还会影响幽门括约肌，使幽门关闭功能失调，引起胆汁反流刺激胃黏膜损伤。

二、饮食不规律

三餐不定时，肠胃在工作的时间没有食物消化，胃酸只能分解浮在胃黏膜表层的蛋白酶，消化完蛋白酶又接着分解胃黏膜，久而久之，胃黏膜被腐蚀破损就出现浅表性炎性病变。

三、幽门螺杆菌感染

幽门螺杆菌入侵人体后，会在胃上皮部位黏附，在抵抗胃酸和其他对其不利因素的杀灭作用的同时，释放多种抗蛋白质酶，引发一系列包括慢性浅表性胃炎，萎缩性胃炎、胃、十二指肠溃疡等疾病。

俗话说，胃病三分靠治七分靠养，想治疗浅表性胃炎，最关键的就是要修复胃黏膜。胃黏膜修复完毕后，才能继续充分发挥其屏障功能，保护胃部健康。

浅表性胃炎患者应该注意哪些饮食事项：

1、杜绝一切对肠胃造成刺激的饮食行为。饮食方面要注意生蒜、芥末等刺激胃酸分泌的食物，同时也要避免过冷、过热和过分粗糙的食物，注意少用油炸、腌制等烹调方法，食物宜清淡、软烂才能养好胃黏膜。

2、患者应该吃易消化的食物。老郭建议大家多吃植物蛋白和维生素多的食物，例如富含维生素C或维生素E的卷心菜、玉米、西红柿、南瓜等食物。

3、注意少食多餐。浅表性胃炎不能过分增加肠胃负担，避免暴饮暴食，采取少食多餐原则，两正餐之间可适当加餐，吃些苏打饼、糕点等小零食。

治疗浅表性胃炎，老郭推荐3个有效偏方：

一、鸡内金、黄芪各20克，胡萝卜块、白萝卜块各100克，葱花、姜丝、食盐、味精、植物油各适量。前2味水煎取汁，入其余各味煮至萝卜软烂入味即可。每日1剂，分2次食用。

功用：此方健脾消食、理气导滞，适用于脾胃不和型慢性浅表性胃炎等。

二、薏苡仁、芡实、绿豆、大米各30克，茯苓、白术、黄柏、枳壳各10克；茯苓、白术、黄柏、枳壳水煎取汁，入前4味煮成粥，加白糖调味即可。每日1剂，分2次食用。

功用：此方清热利湿、健脾和胃，适用于脾虚湿热性慢性浅表性胃炎。

三、莲子50克，糯米50克，红糖一匙。莲子用开水泡胀，去芯，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲子汤，改用小火炖半小时，加红糖调味即可。

功用：此方滋养胃阴，益脾健胃，适用于胃热型慢性浅表性胃炎。

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